Strata przyjaciół z powodu wyjazdu

Witam mam pytanie do psychologów otóż przebywam rok za granica jak przebywałem w Polsce bylem bardzo do ludzi często się z nimi spotykałem chodzilismy na imprezy i wgl poznałem także dziewczyne w tym okresie przed wyjazdem po roku czasu zaczęło się to wszytko sypać straciłem dziewczynę tracę znajomych pytanie do was takie co mam zrobić z tym problemem zjechać do polski i odbudowywać to czy przebywać za granica i pracowac i nie przejmować sie tym mam 23 lata

MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Lęk Zaburzenia zachowania Trudności w komunikacji par Psychologia

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Warto na początek przyjrzeć się, na czym opierała się przyjaźń? Czy na wspólnych imprezach i przebywaniu razem, poznawaniu tych samych ludzi, używkach itp? Bo jeśli tak, to nieobecność w życiu towarzyskim (fizyczna, poprzez wyjazd za granicę) może owocować zerwaniem nici porozumienia i tego, co łączyło. Jeśli jednak oparta była na czymś innym- warto przyjrzeć się, co realnie spowodowało jej zerwanie? Być może oparta była na zależności materialnej? A może na wspólnych pasjach- wówczas warto przyjrzeć się, czy można realizować je wspólnie, pomimo odległości
Ważne także byłoby przyjrzenie się Pana motywacji do wyjazdu i jak on mógł zostać odebrany przez bliskich.
Faktem jest jednak, że odległość bardzo utrudnia utrzymanie ( a czasem nawet zabija) znajomości. Powrót nie zawsze gwarantuje ich odzyskanie.
Warto zatem także przyjrzeć się realnym możliwościom budowanie relacji i bliskości w miejscu, w którym obecnie toczy się Pana życie.

Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka Psychologia, Warszawa

65 poziom zaufania

Myślę, że warto skonsultować się z psychologiem w kraju, w którym Pan przebywa i porozmawiać o swoim problemie. Z tego co Pan opisuje nastąpiła jakaś zmiana w Panu. Warto o tym porozmawiać z psychologiem, psychoterapeutą - co tak naprawdę wydarzyło się i dzieje nadal w Pana życiu.

Życzę powodzenia!
Magdalena Nagrodzka
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA
www.nagrodzkacoaching.pl

Mgr Piotr Jan Antoniak Psycholog, Warszawa

70 poziom zaufania

Witam Pana. Opisywana przez Pana różnica w relacjach i więziach z ludźmi w kontakcie bezpośrednim i na odległość jest zrozumiała. Moim zdaniem to zbyt trudne utrzymać relacje na odległość w takiej kondycji, w jakiej były one kiedy był Pan na miejscu w Polsce. Spróbuję odpowiedzieć na Pana pytanie. Być może nie jest Pan zdany na radykalne rozwiązania (zerwanie kontaktów, powrót do Polski). Może czeka Pana dokonanie pewnych zmian w tych kontaktach. Zaznaczę jednak, że osoby o których Pan napisał też muszą tego chcieć. Jeśli dla obu stron relacja jest ważna to jest szansa, Żebyście wypracowali takie sposoby komunikacji i spędzania wspólnie czasu by odległość między Wami nie była zbyt dotkliwa. Myślę, że opisana przez Pana sytuacja to też kwestia priorytetów w Pana życiu. Pozdrawiam Pana
http://piotrantoniak.pl/

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak wyleczyć depresję po stracie przyjaciół? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Depresja po wyjeździe poza granicę Polski – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Nieoczekiwane rozstanie z chłopakiem po wyjeździe – odpowiada Mgr Katarzyna Troć
Czy powrót do Polski jest dobrym pomysłem? – odpowiada mgr Adam Zajączkowski
Nadużywanie dotyku przez lekarza w dzieciństwie – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
Jak uwolnić się od osoby, która znęca się nad rodziną? – odpowiada Piotr Bochański
Czy tłumienie emocji może powodować myśli o skrzywdzeniu innych? – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
Nerwowość, strach i lęki u 23-latka – odpowiada Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Trudności z utrzymaniem relacji – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
Jakie są sposoby na poznawanie nowych osób? – odpowiada Magdalena StusiĹska

artykuły

Jak rozpoznać socjopatę przy wigilijnym stole? Manipulacja to tylko jedna z cech

Dla wielu z nas wigilijna wieczerza to niełatwy cz

Jak wygląda wizyta on-line u psychologa, i jak się do niej przygotować?

Obecnie coraz więcej usług przenosi się do interne

Jak znaleźć dobrego psychologa?

Znalezienie dobrego specjalisty, zdolnego zdiagnoz

Jak pokonać nieśmiałość i znaleźć przyjaciół?

Mam 13 lat i od teraz jestem w pierwszej klasie gim. Każda dziewczyna oprócz mnie znalazła już sobie jakąś koleżankę. W podstawówce nie miałam żadnych przyjaciół i rzadko z kimś rozmawiałam, bo jestem nieśmiała. Teraz chcę się zmienić, być odważniejsza. Jednak boję się, że w gimnazjum też nie będę miała przyjaciół.

KOBIETA, 13 LAT ponad rok temu

Psychologia

Mgr Kamila Drozd Psycholog

80 poziom zaufania

Witam serdecznie!
Pamiętaj, że nieśmiałość nie musi być wyłącznie wadą. Uczyń z niej zaletę. Osoby nieśmiałe są często odbierane jako dyskretne, którym można powierzyć sekrety. Osoby nieśmiałe wydają się być dobrymi słuchaczami. To może być atrakcyjny atut;) Pomyśl, jaka jesteś oryginalna, wyjątkowa, ile masz do zaoferowania osobie, z którą mogłabyś się przyjaźnić. Dobrze, że chcesz być troszkę bardziej pewna siebie i pokonywać swoją nieśmiałość. Rozumiem Twoją potrzebę posiadania przyjaciela, kogoś bliskiego, zaufanego. Myślę jednak, że Twoje obawy, wątpliwości, czy ktoś zechce się z Tobą przyjaźnić nie wynikają tylko z nieśmiałości, ale także z niskiego poczucia własnej wartości. Być może nie wierzysz w siebie i nie dostrzegasz swoich mocnych stron, zalet, tego, co masz do zaoferowania innym ludziom, a co czyni Cię atrakcyjną społecznie. Popracuj nad swoja samooceną. Zachęcam Cię do przeczytania artykułu: Jak podnieść poczucie własnej wartości?
Pozdrawiam i życzę powodzenia!

Mgr Anna Suligowska Psycholog, Gdynia

56 poziom zaufania

Witaj
Im bardziej się boisz tym jest trudniej. Wrzesień w nowej szkole to bardzo dobry czas aby zmienić swoje nawyki i sposoby zachowania. Pomyśl sobie że wszystkie osoby w klasie zaczynają jak ty podobnie, jesteście w pierwszej klasie, pewnie jest kilka osób które podobnie jak ty się boją że zostaną same. Rozejrz się dookoła, spójrz na nich, zagadaj do kogoś, przysiąć się do innej osoby, poczęstuj kanapką. Nie unikaj swojej klasy. Wyobraż sobie że nieśmiałość to taka rzecz, którą zapakowałaś do pudełka i schowałaś głęboko w szafie. To jest twój czas na poznawanie innych.
Powodzenia

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Nieśmiałość a brak znajomych – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Nieśmiałość i strach przed nową szkołą – odpowiada Mgr Kamila Drozd
W jaki sposób mogę pokonać tę nieśmiałość? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Nieśmiałość u 12-latki – odpowiada Mgr Kamila Drozd
W jaki sposób pokonać nieśmiałość? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Jak pokonać nieśmiałość do dziewczyn? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
Niska samoocena i nieśmiałość a depresja – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Jak nauczyć się mówić głośno i pokonać nieśmiałość? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Jak poradzić sobie z nieśmiałością i niezdecydowaniem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Brak przyjaciół o takich samych zainteresowaniach – odpowiada Mgr Dorota Szykulska-Paprocka

artykuły

Odważysz się? Test obrazkowy ujawni twoją najgorszą cechę charakteru

Kto nie lubi testów obrazkowych - w kilka sekund u

Urodzony przywódca czy wrażliwy empata? Powiedz, co widzisz na obrazku, a szybki psychotest zdradzi, którym typem jesteś

Ten test zajmie kilka sekund. Popatrz na zdjęcie i

Ten test pokaże, jakie cechy osobowości ukrywasz przed światem. Sprawdź tylko, jakie zwierzę widzisz na tym obrazku

Jakie cechy dominują w twojej osobowości? Jakie ce

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

umów wizytę

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

umów wizytę

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

umów wizytę

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

umów wizytę

Smutek z powodu straty pracy przez przyjaciela

Trapi mnie problem. Jest mi smutno, jestem przygnębiona powód.Przyjaciel,którego cenię stracił prace, ma jeszcze pracuję do końca miesiąca. Bardzo się ze sobą zżyliśmy przez trzy lata.Teraz ogarnia mnie smutek na myśl że nie będziemy się tak regularnie widywać. Tylko nie piszcie,że mam o nim zapomnieć

KOBIETA, 33 LAT ponad rok temu

Zaburzenia nastroju Psychologia Relacje z przyjaciółmi Relacje w pracy

Mgr Barbara Szalacha Psychologia, Rzeszów

72 poziom zaufania

Witaj,
zwykle wobec osób bliskich odczuwa się poczucie winy,gdy samemu dostaje się więcej.Najlepiej taką własnie rozmowę podjąc z kolegą i zaproponować,że ze swej strony oferuje mu Pani gotowość pomocy w wybranym zakresie/może np.potrzebować pośrednictwa Pani znajomych,czasem chwilowej pożyczki lub po prostu kontynuowania spotkań i przyjażni/.
Pozdrawiam ciepło.