Stres, napady lęku i obawy przed życiem

Lek,napady,dużo denerwuje się stresuje,obawiam się . Boje poznawać się ludzi,uszczedzac na wydarzenia z firm,biznesowych lub aby zawód zdobyć szkolić, nauka itp. Lek przed wszystkim stres w nauce stres przed szkoleniem poznaniem ludźmi i nietylko.Brak wszytskiego
MĘŻCZYZNA, 31 LAT ponad rok temu

Zmniejszenie poziomu stresu a depresja

Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Psychiatra Agnieszka Jamroży wyjaśnia związek miedzy stresem a depresją.

Witam Pana,
Z tego o Pan pisze silny lęk jest przeszkodą w funkcjonowaniu, osiąganiu celów i czerpaniu satysfakcji z życia. Nie musi tak być. Proszę skorzystać z pomocy specjalistów - lekarza psychiatry i psychoterapeuty. Taka pomoc może znacznie poprawić jakość Pańskiego życia- złagodzić objawy, pomóc zrozumieć źródła lęku i wypracować strategie radzenia sobie z nim.
Pozdrawiam serdecznie,
Małgorzata Bukowska

0
Mgr Monika Prus Psycholog, Lublin
64 poziom zaufania

Witam,
Pana wypowiedź jest bardzo krótka, ale dużo w niej informacji i sygnałów niepokojących. Zachęcam do kontaktu z psychiatrą lub psychoterapeutą. Terapia daje możliwość pracy nad psychicznymi problemami i negatywnym myśleniem. Wspomaga powrót do równowagi psychicznej, dzięki zmianom błędnych przekonań oraz rozwiązywaniu trudności. Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty