Szkodliwa ilość migdałów

Jakiś czas temu zjadłem w ciągu godziny 100g całych migdałów (to trochę ponad 3 garście). Potem się zorientowałem że nie powinienem ich zjeść aż tyle na raz. Czy taka ilość może być szkodliwa dla osoby ważącej 63 kg? Od jakiegoś czasu mam kolkę w prawym boku i zastanawiam się czy to może mieć związek.
MĘŻCZYZNA, 33 LAT ponad rok temu
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Elżbieta Sternal Dietetyk, Toruń
56 poziom zaufania

Witam, sama ilość migdałów poza dużą kalorycznością nie jest szkodliwa, chyba że są problemy z wątrobą lub pęcherzykiem żółciowym, wtedy nadmiar orzechów może wywołać objawy.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty