Tęsknota za kochankiem

Jak stłumić serce i posłuchac rozumu? Tesknie za swoim kochankiem, nie widzielismy sie juz od maja tamtego roku, to juz prawie 9 miesiecy bez jego obecnosci (lecz niestety powracał były wiadomosci e-maile telefony), już duzo wcześniej okazał się dupkiem, kobieciarzem duzo razy mnie ranil a mimo wszystko chwile z nimi spedzone powracaja do mnie jak grom z jasnego nieba, jak sie wreszcie ogarnąć z tego ? Kiedy tak duzo jego wad jestem swiadoma...

KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Psychologia Wybór partnera

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Tęsknota jest ważnym sygnałem, że czegoś Pani w życiu brakuje. Pytanie jednak czy rzeczywiście tęskni Pni za nim konkretnie, czy za tym, co Pani dawał? Warto przyjrzeć się, jakie potrzeby realizował kochanek, które obecnie pozostają niezrealizowane? A także jak można by zrealizować je w sposób bardziej adaptacyjny (nie raniący i nie powodujący późniejszego cierpienia). A także ile jest Pani wstanie poświęcić, dla tamtego uczucia.
Jeśli jest Pani bardzo trudno, warto spotkać się z psychologiem i przyjrzeć przyczynom ulokowania uczuć w partnerze, który nie rokuje i nie daje nadziei na stabilną relację i realizację.

Mgr Elwira Chruściel Psycholog, Warszawa

62 poziom zaufania

Witam Panią,

zwykle tak się dzieje, gdy w emocjach zrywamy kontakt z kimś ważnym (‘rzucamy go’), a tak naprawdę wiele spraw nie zostało wyjaśnionych, zamkniętych i ciągle w nas żyją. Z pewnością łączyło Panią z tym mężczyzną wiele miłych chwil i zapewne to o nich właśnie Pani myśli, a wspomnienia nieprzyjemne z czasem wyblakły.

Jak rozumiem podjęła Pani racjonalną decyzję o rozstaniu, choć emocjonalnie trudno Pani skończyć ten związek. Proszę rozważyć kontakt z psychologiem. Wraz ze specjalistą mogłaby Pani przyjrzeć się lepiej sobie, swoim motywacjom, potrzebom i zrozumieć, co takiego w Pani powoduje, że nie może się Pani uwolnić od przeszłości.

Pozdrawiam,
Elwira Chruściel

Mgr Adam Kowalewski Psychologia, Łódź

62 poziom zaufania

Serce jak widać u Pani zagłusza rozum nawet gdy krwawi. Rozum trudno przekonać, że nie ma racji. Sposobem musi być wypełnienie go innym uczuciem. Nie jest łatwo znaleźć takie które nie będzie ranić ale warto poczekać i poszukać, bo krwawiące serce trudno wyleczyć. Niektóre rany zwłaszcza te które się rozgrzebuje nigdy się nie goją.
Życzę podjęcia decyzji w trosce o swoje serce.
Psychoterapia może w tym pomóc.
Pozdrawiam.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy powinnam spotykać się z kochankiem? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Rozwód i tęsknota za dziećmi – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Sposoby na zapomnienie o byłym kochanku – odpowiada Mgr Sylwia Nowak
Relacje z mężem i kochankiem – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Egoistyczny kochanek, który nie ma czasu – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Zdrada w związku i ciąża z kochankiem – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Relacja z byłym kochankiem – odpowiada Mgr Magda A. Pytlok
Relacja z mężem i kochankiem – odpowiada Mgr Kamil Tarnawski
Czy partner zrozumie, że go kocham, ale cierpię? – odpowiada Mgr Marta Reichel
Jak poradzić sobie z tęsknotą po rozstaniu? – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit

Tęsknota za kochankiem

artykuły

Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką

Jesteś przygnębiony po wakacjach? Uzależnienie od podróży może być twoim problemem

Terapia małżeńska - charakterystyka, zasady

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła