Trudności w mówieniu o swoich uczuciach

Dzień dobry , mam 18 lat , mam bardzo duży problem z otwartością nie potrafie wyrazac ani mówic o swoich uczuciach , kiedy mam powiedziec cos wiecej niz mam na imie ..... to nie potrafie oczywiscie szczeże , mało kiedy otwieram sie przed kims , zazwyczaj jestem taka jaka chcą mnie widziec inni . Poznałam teraz dużo starszą odemnie dziewczyne z którą sie zaprzyjazniam ona wie ze jest mi trudno chciała bym jej jakos ułatwic tą naszą znajomośc
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Skąd bierze się kobiecy problem "Nie mam się w co ubrać!"

Warto przyjrzeć się przyczynom nadmiernego zamknięcia i zablokowani- bardzo często jest to lęk przed odrzuceniem wynikający z wcześniejszych doświadczeń lub relacji z ważnymi osobami. Można to przepracować, zmienić- w procesie psychoterapii. Specjalista pomoże także w zbudowaniu poczucia bezpieczeństwa, własnej wartości i wiary w siebie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty