Witam.
Piszesz że przytyłaś 15 kg, warto abyś sprawdziła hormony tarczycy TSH i cukier a wyniki skonsultuj ze specjalistą. Najlepiej jak udasz się do dietetyka, który opracuje Ci indywidualny program żywieniowy, odpowiedni dla Twoich potrzeb, wieku, trybu życia, stanu zdrowia. Pamiętaj, że w diecie ważny jest dobór i jakość produktów jak i proporcje pomiędzy różnymi składnikami odżywczymi. Wprowadź również ćwiczenia minimum 3 x w tygodniu.
Jeśli faktycznie tak jest to proszę się skontatkować z pediatrą lub endokrynologiem i wykonać badania krwi.
Witaj. To normalne, że przez dwa lata przytyłaś - pamiętaj, że z racji tego, iż jesteś w wieku dojrzewania Twoja sylwetka cały czas się zmienia – rośniesz, a więc i masa ciała może (a nawet powinna) proporcjonalnie ulegać zwiększeniu. Ważne jest jednak także to, abyś prawidłowo się odżywiała. Więcej przeczytasz w artykułach http://portal.abczdrowie.pl/zdrowe-odzywianie Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Teddi Mellencamp na prowadzonym przez siebie konci
Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się
