Jak sobie radzić z kompleksami?
Proszę tymczasem wykonywać swoje zobowiązania, czyli robić to co Pan normalnie robi. Rozumiem, że brak Panu orientacji życiowej, celów wartości. Potrzebuje Pan ustalić swoje priorytety. Jeśli tak, to proszę spróbować je ustalić samodzielnie – korzystając na przykład z książek o coachingu. Można tez spróbować zapisać się na coaching lub skorzystać z usług doradcy zawodowego.
Pozdrowienia
Tomasz Furgalski
Witam serdecznie
Dobrze, by było żeby Pan porozmawiał z bliską Panu osobą , której Pan ufa i może opowiedzieć o swoich trudnościach. Rozwiewając Pana wątpliwości na te wiele rzeczy o których Pan pisze, nie jest za późno, jest czas , żeby zacząć to , co chciałoby się robić, jeśli jednak nie ma pomysłu , jak to zrobić, dobrze by było porozmawiać z osobą, która wydaje się Panu godna zaufania i poradzić się jej , można tez porozmawiać z ekspertem w tej dziedzinie -doradcą zawodowym , który na podstawie diagnozy , rozmowy -pomoże ustalić indywidualny profil osobowy odpowiadający Pana preferencjom, zdolnościom, posiadanym zasobom i możliwościom. Jeśli długotrwale czuje Pan uczucie ogólnego zniechęcenia, zmęczenia, niespełnienia, warto skorzystać z pomocy profesjonalisty psychologa, terapeuty , który pomoże odnaleźć sens życia i właściwą drogę, która będzie dla Pana satysfakcjonująca.
Pozdrawiam- Anna Ręklewska- Psychoterapeuta
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy nie jest za późno na uporządkowanie życia? – odpowiada Mgr Joanna Żur-Teper
- Leczenie depresji i uczucie bezsensu życia u mamy – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Uczucie przegranego życia – odpowiada Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
- Jak na nowo odnaleźć cel w życiu? – odpowiada Mgr Marta Widera-Kędryna
- Jak poradzić sobie z brakiem nadziei i problemami w życiu? – odpowiada Mgr Justyna Szczygłowska
- Problemy w relacjach z rodzicami – odpowiada Mgr Anna Ręklewska
- Brak odczuwania uczuć – odpowiada Mgr Lidia Polsakiewicz-Grzesiczek
- Uczucie zniszczonego życia – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Zmiana kierunku szkoły średniej – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz
- Jak odnaleźć siebie? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz