Witam, z treści wnioskuję, że jest Pan pod opieką psychiatry bądź psychologa, skoro niedługo idzie Pan na terapię dzienną. Proszę z tego nie rezygnować. To bardzo ważne.
Witam,
Opisana sytuacja sugeruje,że nie masz zupełnie wglądu w przyczyny zdarzeń w swoim życiu,w związku z czym nie widzisz w nim sensu.Skoro jednak zdecydowałeś się na terapię,nie ma potrzeby powielać jej tutaj.Możesz jednak spróbować odwołać się do tych wspomnień,w których czułeś się odwrotnie,niż teraz:miałeś satysfakcję z życia,byłeś zadowolony i szczęśliwy.Gdy spróbujesz przywołać taki obraz,zorientujesz się,jakiego rodzaju stymulacji najbardziej Ci brak i być może odnajdziesz ją w obecnej rzeczywistości,choćby w niektórych fragmentach.Często jest jednak tak,że wskutek trudności zaczynamy psychicznie funkcjonować jak małe dzieci i dotychczasowe otoczenie rówieśników przestaje nas traktować jak równych sobie,gdyż nie czuje się na siłach pełnić roli opiekunów albo rodziców,którzy przyjmą nasze skargi na los i przeprowadzą za rękę przez trudności.Bo przecież sami tez je mają.Tak więc najlepszym sposobem powrotu do roli zgodnej z wiekiem jest terapia.Tam znajdziesz potrzebne odpowiedzi i ruszysz do przodu.
Pozdrawiam i zachęcam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Uczucie samotności i nadwaga – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Poczucie samotności u 24-latka – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Utrata pracy a depresja – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Strach o przyszłość a choroba rodziców i brak oszczędności – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
- Uczucie samotności oraz problemy finansowe, rodzinne i zdrowotne – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
- Uczucie bezsilności i myśli samobójcze u 26-latka – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Samotność, trudności w nauce i problem z komunikacją międzyludzką u 24-latka – odpowiada Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
- Problemy z nauką, uczucie samotności, nerwowość i trudności w wyrażaniu emocji u 24-latka – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak poradzić sobie z tym złym nastrojem i uczuciem samotności? – odpowiada Mgr Bartosz Neska
- Uczucie beznadziejności i samotności – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
artykuły
Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
Naukowcy odkryli sposób na wymazywanie ludzkiej pamięci
Mogłoby się wydawać, że wymazywanie wspomnień to j
"Tak, choruję na otyłość". Nowosielski mówi, co słyszy o swoim wyglądzie
Bartłomiej Nowosielski to aktor filmowy i teatraln