Witam
Nikt nie płacze bez powodu.
Źródłem Pani zaburzeń nastroju i problemów
z kontrolowaniem emocji (szybkiego denerwowania się)
są zapewne Pani przykre doświadczenia z przeszłości.
W leczeniu zaburzeń emocji i nastroju najlepszym sposobem
dotarcia do przyczyny i znalezienia sposobu rozwiązania
problemu jest podjęcie psychoterapii.
Pozdrawiam serdecznie
Sugeruję życzliwie skorzystać z sesji u psychologa. Z tego co Pani opisuje brakuje Pani równowagi emocjonalnej. Być może na poziomie Pani świadomości "wszystko jest ok." Ale gdyby rzeczywiście tak było, nie wybuchałaby Pani płaczem kilka razy dziennie. Warto sprawdzić co w Pani podświadomości się kryje...
Życzę powodzenia!
Magdalena Nagrodzka
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA
www.nagrodzkacoaching.pl
Witam Panią.
Jeśli człowiek nie funkcjonowałby również w sferze nieświadomości, to rzeczywiście Pani zachowanie byłoby zagadkowe. Proszę skontaktować się z psychologiem/terapeutą, który pomoże Pani wydobyć z nieświadomości to co jest przyczyną Pani braku równowagi emocjonalnej.
Pozdrawiam i życzę powodzenia,
Michał Pyter
https://michalpyter.com
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Pomoc w sytuacjach kryzysowych może mieć charakter
Jesteśmy świadkami konfliktu zbrojnego w Ukrainie.
Psychosomatyka jest nauką, która zajmuje się zależ
