Witam,
stres podczas kontaktów z innymi, szczególnie nieznajomymi dotyczy wielu ludzi. Jeżeli jednak jest on na tyle duży, że jest to problematyczne zachęcałabym do podjęcia psychoterapii.
Pozdrawiam
http://www.centrum-sensis.pl
Witam, Gratuluję że pomimo trudu i spięcia rozmawiasz z ludźmi ! myślę, że tędy droga. Nowe doświadczenia w relacji może pozwolą Ci zobaczyć, że są i trudne i miłe relacje. Ludzie są RÓŻNI nie tylko zagrażający ale i WSPIERAJĄCY.
Praca domowa:-) Różnicuj ludzi i relacje. Kto jest fajny w Twoim życiu? i jak się przy nim czujesz? Kto jest gburem i jak się przy nim czujesz?
Jeśli stres utrzymywałby się dłużej to może czas spotkać się z psychologiem.
Pozdrawiam ciepło!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Silny stres i napięcie podczas rozmowy z ludźmi – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Stres podczas rozmów z ludźmi – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Dlaczego zwykłe rozmowy z ludźmi są dla mnie ciężkie? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Stres przed kontaktami z ludźmi – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Stres przed rozmowami z ludźmi u 19-letniej osoby – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Jaki jest powód trudności w komunikacji z innymi ludźmi? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Jak poradzić sobie w kontaktach z innymi ludźmi? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Jak poradzić sobie w relacjach z innymi ludźmi? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Niechęć do spotykania się z ludźmi – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak poradzić sobie z lękiem przed ludźmi? – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk