Akcje edukacyjne a rzucanie palenia
Wiele kobiet nie rezygnuje z palenia podczas ciąży. Czy można w jakiś sposób zmienić tę sytuację? Czy akcje edukacyjne mogą cokolwiek zmienić? Obejrzyj film i dowiedz się więcej na ten temat.
Witam serdecznie!
Dziękuję za zadane pytanie. Z Pani słów bije troska o mamę, dobrze, że może na Panią liczyć.
Nie jest to prosta sytuacja i nie ma jednego rozwiązania. Zastanawiam się, co jest przyczyną, że mama tak stanowczo nie chce rozmowy z psychologiem. Gdyby udało się Pani to ustalić, być może łatwiej byłoby zaradzić sytuacji. Sądząc po Pani wieku, mama zapewne jest z pokolenia, w którym nie postrzegało się pomocy psychologicznej tak, jak dzisiaj. I dzisiaj czasami pokutuje przekonanie, że z osoba, która potrzebuje pomocy psychiatry/psychologa jest „niepełnosprawna”, „chora umysłowo”, jednak coraz rzadziej. Dawniej korzystanie z tego typu wsparcia było jeszcze mniej powszechne i wstydliwe. Być może Pani mama tak to postrzega. Może też uważać, że powinna sama radzić sobie ze swoimi trudnościami tak, jak robiła to przez wiele lat. To oczywiście jedynie spekulacje.
Proponuję podsunąć mamie artykuły na temat pomocy psychologa w internecie lub dobrą książkę o lęku, smutku, nerwicy. Może warto rozważyć spotkanie z psychoterapeutą on-line? Zakładając, że wizyta w poradni wymaga spotkania z innymi ludźmi, procesu rejestracji, oczekiwania przed gabinetem, może to być problematyczne dla osoby skrępowanej taką konsultacją. W tej chwili bardzo wiele gabinetów psychoterapeutycznych oferuje spotkania on-line przez rozmaite komunikatory. Proszę tłumaczyć mamie, że kiedy boli noga, idziemy do ortopedy, kiedy serce do kardiologa…, a kiedy pojawiają się trudności psychiczne, do psychologa lub psychiatry – psychika tak samo może chorować.
Może dobrym pomysłem byłoby samodzielnie spotkać się z psychologiem, opowiedzieć o symptomach, które obserwuje Pani u swojej mamy i omówić, jak zachęcić ją do takiej rozmowy?
Pozdrawiam Panią ciepło i życzę powodzenia.
Zapraszam też do lektury artykułów o pomocy psychoterapeutycznej:
• https://portal.abczdrowie.pl/test-psychologiczny-czym-jest-i-czy-warto-go-robic
• https://portal.abczdrowie.pl/psychoterapia-dlugoterminowa
• https://portal.abczdrowie.pl/czym-jest-psychoterapia
• https://portal.abczdrowie.pl/nurty-psychoterapeutyczne
• https://portal.abczdrowie.pl/psychoterapia-indywidualna
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Temat podejścia terapeuty do człowieka o charakterze autorytatywnym – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- W jaki sposób pomóc mamie chorej na nerwicę? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jaki powinnam wybrać rodzaj terapii przy nerwicy depresyjnej? – odpowiada Mgr Justyna Żebrowska-Naklicka
- Czy moja mama jest chora na nerwicę? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Leczenie psychologiczne online – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Zaburzenia lękowe po traumatycznych przeżyciach a psychoterapia przez Skype – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- W jaki sposób rozmawiać z mamą po śmierci taty? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jaki jest powód trudności w komunikacji z innymi ludźmi? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Jak przekonać mamę, że potrzebuję pomocy psychologa? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Boję się rozmawiać - jak sobie pomóc? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
artykuły
Psycholog - kim jest i czym się zajmuje?
Psycholog to osoba posiadająca odpowiednie wykszta
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ
Autopsychoterapia
Autopsychoterapia albo inaczej metoda autopsychote