Czasem podobne działania dają efekt, równie często jednak prowadzą do bolesnego rozczarowania. Odbudowa związku to często proces długotrwały. Druga strona potrzebuje doświadczyć, że zmiana jest trwała, a nie wynika tylko z chęci "powrotu do tego, co było". Dlatego zachęcam Pana do podjęcia psychoterapii. Specjalista pomoże nauczyć się w sposób adekwatny radzić sobie z emocjami i stresem, budować bezpieczne relacje interpersonalne itp. To albo pozwoli na odbudowanie poprzedniej relacji, albo (jeśli będzie to już niemożliwe) na pogodzenie się z rozstaniem i wejście w nową, satysfakcjonująca relacje bez popełniania poprzednich błędów. Warto to zrobić dla siebie,dać sobie szansę na zmianę i szczęście.
Z jej punktu widzenia - nie ma. Chciałbyś być workiem treningowym dla swojej dziewczyny? Jeżeli nie potrafisz panować nad stresem, to raczej, zamiast "wiązać ją" pierścionkiem zaręczynowym, zainwestuj w psychoterapię i skoryguj swoje postawy - dopiero potem składaj komukolwiek ofertę.
Dzień dobry, trudno odpowiedzieć na pana pytanie, czy to ma sens - to zależy od pana byłej partnerki. Pytanie które z kolei warto sobie zadać to czy tym razem jeżeli dziewczyna do pana wróci będzie pan w stanie zapanować nad swoimi emocjami. Jeżeli cierpi pan na depresję być może warto rozważyć rozpoczęcie psychoterapii. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Depresja i rozstanie z narzeczoną – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Kłótnie z partnerką i rozstanie – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Rozstanie a możliwość odbudowy związku – odpowiada ElĹźbieta Iwaszkiewicz
- Rozstanie z toksycznym alkoholikiem – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Czy warto wybaczyć zdradę narzeczonemu? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Niechęć i tęsknota po zerwaniu z narzeczonym – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak poradzić sobie po utracie kobiety? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Chęć zerwania z powodu sugerowania zaręczyn – odpowiada Mgr Ewa Czernik
- Kryzys w związku a rozstanie – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Jak sprawić, aby mój narzeczony był mniej zależny od ojca? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
artykuły
Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu
Co trzecia podejmowana w Polsce próba samobójcza p
Trener Meghan Markle radzi, jak nie przytyć w czasie świąt
Nie okłamuj się Święta Bożego Narodzenia potrafią
Psychoterapia w leczeniu depresji nerwicowej
Psychoterapia jest często pierwszą formą leczenia