Warzywa, owoce i chleb po wybielaniu zębów
Witam, bardzo prosze o wymienienie paru produktow z grupy warzyw,owocow ktore mozna jesc na bialej diecie po wybielaniu zebow?oraz jaki rodzaj chleb mozna wtedy jesc?
Domowe sposoby na bolący ząb
pieczywo nawet ciemne nie szkodzi ponieważ jest suche, natomiast owoce i warzywa zgodnie z nazwą diety - bezpieczne są jabłka, brzoskwinie, gotowana marchew, kalafior
pozdrawiam
lek., lek.med. Bogdan Jaremczuk
Po wybielaniu zębów obowiązuje tak zwana "biała dieta" ( do tygodnia czasu ). Może Pani spożywać między innymi białą kapustę, kalarepę, ziemniaki, kalafior, pietruszkę ( korzeń ), szparagi białe itd.
Co do chleba - także biały, chociaż lepiej zastąpić go innymi węglowodanami,na przykład ryżem.
Najbezpieczniejsze będą: biała kapusta, kalarepa, ziemniaki, kalafior, korzeń pietruszki, szparagi białe, jabłka, brzoskwinie, kalafior.
Pieczywo żytnie na zakwasie będzie dobrym rozwiązaniem.
Jednak nie zalecam trzymania takiej diety przez dłuższy czas ze względu na niedobory do których może doprowadzić.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co jeść podczas stosowania metody nakładkowej wybielającej zęby? – odpowiada Lek. dent. Bogdan Jaremczuk
- Spożywanie ziemniaków po wybielaniu zębów – odpowiada Lek. dent. Bogdan Jaremczuk
- Zażółcenie zębów po wybielaniu – odpowiada Lek. dent. Konrad Rutkowski
- Jak często można wykonywać wybielanie zębów z użyciem lampy Beyond? – odpowiada Lek. dent. Konrad Rutkowski
- Których produktów jajecznych nie jeść po wybielaniu zębów? – odpowiada Lek. dent. Konrad Rutkowski
- Czy warto poddać się wybielaniu zębów? – odpowiada Lek. dent. Maciej Składowski
- Jak najdłużej utrzymać biel po wybielaniu zębów? – odpowiada Lek. dent. Konrad Rutkowski
- Jaki sposób wybielania jest najbezpieczniejszy dla zębów? – odpowiada Lek. dent. Krystyna Pikała
- Jak trwałe jest wybielanie zębów? – odpowiada Lek. dent. Krystyna Pikała
- Wybielanie zębów przy pomocy pasków – odpowiada Lek. dent. Danuta Mackiewicz
