Witam serdecznie,

Twoja masa ciała jest zbyt niska w stosunku do wrostu. Masz znaczną niedowagę, która może niekorzystnie odbić się na Twoim zdrowiu. Na początek proponowałabym wizytę u lekarza, aby wyjaśnić przyczynę tak niskiej masy ciała. Lekarz wskaże dalsze postępowanie. W leczeniu niedowagi stosuje się dietę o zwiększonej ilości kalorii i białka, o czym pisano w podobnych wątkach:

http://portal.abczdrowie.pl/pytania/jestem-strasznie-chuda-co-zrobic-zeby-p...
http://portal.abczdrowie.pl/dieta-na-przytycie
http://portal.abczdrowie.pl/dieta-wysokokaloryczna
http://portal.abczdrowie.pl/dieta-na-niedowage

Przestrzegam jednak przed stosowaniem diet na własną rękę, tym bardziej, że nie podajesz żadnych informacji na temat sposobu swojego odżywiania.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Mam 19 lat, 162 cm wzrostu, ważę 55 kg. Ile powinnam ważyć?

Witam, mam 19 lat, ważę 55 kg i mam 162 cm wzrostu. Odchudzam się już rok, ponieważ ważyłam 73 kg. Chcę jednak schudnąć do 49 kg. Czy to możliwe? Waga od pewnego czasu stoi w miejscu i nie wiem, czy w końcu się ruszy. Co powinnam zrobić?

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Witam serdecznie,

Twoja obecna masa ciała jest idealna w stosunku do wzrostu i nie ma potrzeby, abyś nadal się odchudzała. Waga 49 kg przy Twoim wzroście oznaczałby wartości na pograniczu dolnej granicy normy.

Z pozdrowieniami

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Mam 16 lat i 164 cm wzrostu, ważę 55 kg. Czy powinnam się odchudzać?

Mam 16 lat i 164 cm wzrostu, ważę 55 kg. Czy moja waga jest dobra? Czy powinnam zacząć się odchudzać?

16 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty