Zapytaj lekarza

7 3 6 , 2 9 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Właściwości korzenia żeń-szeń

Korzeń życia ? tak nazywany jest w azjatyckim obszarze kulturowym żeń szeń. Lekarz Leszek Walentynowicz udziela informacji, dlaczego warto dostarczyć organizmowi żeń szeń, zarówno przed, jak i po wysiłku fizycznym.

Ewa Kozłowska Dietetyk, Warszawa
82 poziom zaufania

Wpływa. Kawa jest dobrym żródłem polifenoli ale też zakwasza organizm. Pozdrawiam

Dietetyk z ponad 20-letnim stażem. Kierownik Poradni Dietetycznej w Warszawie.
0

Witam serdecznie,

Picie kawy ma swoje wady jak i zalety. Jednak picie jej w rozsądnych ilościach i z umiarem nie powinno nikomu zaszkodzić, chyba że mamy przeciwwskazania indywidualne np nadciśnienie. Kawa ogranicza skłonność do migren.
Chroni wątrobę przed nowotworem, dzięki zawartości przeciwutleniaczy.
Chroni przed rakiem jelita grubego i pęcherza - działa bowiem moczopędnie, dzięki czemu szkodliwe substancje szybko wydalane są z moczem.
Zwiększa płodność u mężczyzn, gdyż dzięki niej plemniki są bardziej żywotne.
Zmniejsza ryzyko cukrzycy typu 2. Zapobiega astmie, gdyż tłumi wydzielanie histaminy odpowiedzialnej za alergię. Zmniejsza też napięcie mięśni gładkich, powodując rozprężenie. Negatywnym skutkiem picia kawy jest zaś wypłukanie z organizmu magnezu i witaminy z grupy B oraz wapnia, co prowadzi do osteoporozy. Jeśli więc pije Pan kawę, należy wzbogacić dietę o większą ilość tych pierwiastków.
Kawa powoduje także nadmierne wydzielanie się kwasów żołądkowych, co jest niebezpieczne przy wrzodach żołądka. Przyspiesza skurcze jelit, powodując u wrażliwych osób biegunkę. Może wywołać rozkojarzenie, rozdrażnienie, niepokój.

W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam Mgr Joanna Wasiluk
dietetyk

Specjalista w zakresie dietetyki.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy