Zapytaj lekarza

7 4 2 , 0 5 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Wpływ kuchni wegańskiej na zdrowie

Czy warto przejść na kuchnię wegańką. Co na to medycyna? pozdrawiam, Aga
KOBIETA, 48 LAT ponad rok temu

Co na otyłość brzuszną?

Otyłość brzuszna niesie bardzo negatywne konsekwencje dla zdrowia. Jest to nie tylko problem medyczny, ale także ekonomiczny i społeczny. Prof. Wojciech Drygas informuje, o czym należy pamiętać, podczas walki z tą chorobą.

Kuchnia wegańska zakłada rezygnację z wszelkich produktów pochodzenia zwierzęcego. I tego raczej bym się wystrzegała. Jeśli chce Pani zmienić nawyki żywieniowe zdecydowanie lepszym rozwiązanie będzie dieta wegetariańska lub zostanie jaroszem. Jarosze nie jedzą mięsa, ale jedzą ryby, natomiast wegetarianie rezygnują z wszystkich mięs łącznie z rybami. Jednak jedzą pozostałe produkty zwierzęce (nabiał, jajka). Należy pamiętać, że każda dieta powinna być przemyślana i prawidłowo skomponowana. Jeśli jest Pani zainteresowana taką indywidualną dietą zapraszam do kontaktu: marta@zdrowozjesz.pl

Absolwentka technologii żywności i żywienia człowieka na SGGW w Warszawie. Ukończyła kursy doskonalące umiejętności pracy jako psychodietetyk i doradca dietetyczny.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy