Wpływ papryczek chili na odchudzanie
Czy to prawda, że papryczki chilli pomagają przy zrzucaniu wagi?
Chilli, podobnie jak kilka innych przypraw zwiększają termogenezę, więc teoretycznie sprzyjają utracie tłuszczu. Należy jednak pamiętać, że przy spożyciu zwyczajowym efekt ten jest niewielki. Można zatem wykorzystywać je jako uzupełnienie dobrze zbilansowanej diety redukcyjnej, jednak samoistnie nie wywołają one efektu odchudzającego.
Pozdrawiam, Justyna Siwiela.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Produkty przyspieszające odchudzanie – odpowiada mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
- Suplementacja witamin a tabletki musujące – odpowiada Mgr Justyna Siwiela
- Czy woda źródlana zawiera składniki mineralne? – odpowiada Mgr Justyna Siwiela
- Czy herbata odchudza? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
- Jakie suplementy szkodzą odchudzaniu? – odpowiada Mgr inż. Kamila Szczepaniak
- Czy Miovarian ma wpływ na odchudzanie? – odpowiada Dr n. med. Karolina Kuźbicka
- Odchudzanie z pomocą owoców goji – odpowiada Mgr inż. Marcelina Szulżycka
- Czy piperyna wspomaga odchudzanie? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Kurkuma w zupie a jej właściwości – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
- Zatrzymanie się wagi przy odchudzaniu – odpowiada Mgr Justyna Siwek
artykuły
Odchudzanie - produkty wspomagające, dieta i aktywność fizyczna
Odchudzanie, czyli działania skoncentrowane na utr
Insulinooporność to pierwszy krok do cukrzycy! Zadbaj o prawidłowy poziom cukru we krwi
O insuliooporności mówi się coraz więcej. Nadal je
Naturalne tabletki na odchudzanie - Zdrowa utrata wagi
Pandemia koronowirusa COVID-19, z jaką świat zm