Dzień dobry,
być może w Pani diecie są pokarmy wzdymające np. strączkowe. Proszę zwrócić uwagę po jakich produktach obserwuje Pani u siebie objawy, czy pokarm przeżuwany jest powoli i bez popijania w trakcie posiłku. Wzdęcia mogą być również związane z nadwrażliwością pokarmową, polecam wykonać testy.
Pozdrawiam
Witam serdecznie,
mogłabym napisać aby ograniczała Pani produkty wzdymające ale uważam że zdaje sobie Pani sprawę z których produktów należy zrezygnowanć przy wzdęciach np. fasola, groch, rośliny kapustne itp.
Problem może być poważniejszy więc najlepiej udać sie do gastrologa.
Proszę tez obserwować swoją dietę czy oby nie wzdyma Panią po określonych produktach, tj. produkty mleczne czy zawierające gluten.
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Witam serdecznie,
na początku warto byłoby udać się do lekarza w celu poznania przyczyny występowania wzdęć. Może to być spowodowane m.in. występowaniem w diecie produktów wzdymających, chorobami jelit, dużą ilością FODMAP w diecie, nadwrażliwościami pokarmowymi czy zaburzeniami mikrobioty jelitowej. Zalecam kontakt z lekarzem a potem z dietetykiem w celu dobrania odpowiedniej diety.
Pozdrawiam,
mgr dietetyki Natalia Główka
www.nutricus.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wzdęcia i bóle brzucha – odpowiada Mgr Ewa Trusewicz
- Czym spowodowane jest wzdęcie brzucha? – odpowiada Mgr Joanna Penza
- Wzdęcia przy diecie wegańskiej – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Gazy i wzdęcia a nietolerancja pokarmowa – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Przewlekłe wzdęcia, gazy i przelewanie się w brzuchu – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak wyeliminować wzdęcia i mieć płaski brzuch? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Przyczyny wzdętego brzucha po posiłkach – odpowiada Natalia Ulewicz
- Jak pozbyć się uporczywego wzdęcia i bólu brzucha po jedzeniu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Co może być przyczyną wydętego brzucha? – odpowiada Magdalena Mral
- Jakie są przyczyny wzmożonych wzdęć? – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz