Wzmocnienie rozdwajających się paznokci

Czym wzmocnić bardzo rozdwajające się paznokcie? Stosowałam już różne witaminy, odżywki na paznokcie i efektów zero. Paznokcie są rozdwojone już od połowy płytki więc wyglądają koszmarnie.

KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Dermatologia Choroby paznokci Dietetyka Suplementy na paznokcie

Pierwsza pomoc - odciski

Dr Krystyna Pogoń Dietetyk, Kraków

83 poziom zaufania

Prawidłową budowę i strukturę paznokci można wspomóc za pomocą diety. Polecam spożywanie galaretek na bazie żelatyny, a także produktów bogatych w witaminy z grupy B (drożdże i inne grzyby, pełnoziarniste pieczywo, nabiał i mięso), witaminę E i niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (oleje roślinne, orzechy lub ryby). Taka dieta powinna wspomóc regenerację uszkodzonej płytki, należy jednak pamiętać o tym, że wiele zewnętrznych czynników ma wpływ na stan naszych paznokci jak choćby stosowane mydło i płyn do mycia naczyń. Proszę spróbować stosować te zawierające oprócz detergentów też balsam, gdyż powinny pomóc. Życzę powodzenia.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Przyczyny rozdwajania się paznokci – odpowiada Aleksander Ropielewski
Jakie witaminy na rozdwajające się paznokcie? – odpowiada Lek. Małgorzata Waszkiewicz
Skuteczność odżywek do paznokci – odpowiada Ewa Kozłowska
Jak powstrzymać rozdwajanie paznokci? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Przedłużanie paznokci a ich zniszczenie – odpowiada Mgr Anna Pujanek
Czy łamliwe, rozdwajające się paznokcie mogą być objawem choroby? – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
Czy jest skuteczny preparat na wzmocnienie paznokci? – odpowiada Renata GrzechociĹska
Powody odklejania się paznokci – odpowiada Mgr Magdalena Grądzka
Jaka dieta przy łamliwych paznokciach? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Jak zregenerować płytki paznokci po hybrydzie? – odpowiada Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska

artykuły

8 powodów, które mogą być przyczyną odbarwienia paznokci

8 powodów, które mogą być przyczyną odbarwienia paznokci

Żółty kolor to sygnał ostrzegawczy. Analogicznie d

Onycholiza - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka

Onycholiza - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka

Onycholiza to odklejenie się płytki paznokcia od ł

Nie lekceważ! Wygląd twoich paznokci może wskazywać na poważne choroby

Nie lekceważ! Wygląd twoich paznokci może wskazywać na poważne choroby

Rosną około 1 mm tygodniowo. U osób starszych niec

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Suplementy diety • Dieta dla mężczyzn • Dermatologia dziecięca • Usuwanie kurzajek • Dieta na zimę • Twardzina • Keloid • Zdrowe odżywianie • Indeks glikemiczny • Usuwanie kaszaków • Ćwiczenia odchudzające • Grzybica języka • Liszaj płaski • Badanie włosów • Dieta w chorobach nerek • Wpływ wegetarianizmu na zdrowie • Zmiany skórne na dłoniach • Łysienie • Dieta dla seniora • Słodycze • Żywienie • Otyłość • Dermatofotografia • Wideodermatoskopia • Dieta śródziemnomorska

8 powodów, które mogą być przyczyną odbarwienia paznokci • Onycholiza - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka • Nie lekceważ! Wygląd twoich paznokci może wskazywać na poważne choroby • Paznokcie zmieniły kolor? To mogą być tzw. paznokcie Terry'ego. Może to być pierwszy objaw wielu groźnych chorób • Prążki na paznokciach i białe plamki - o czym świadczą zmiany na płytce? • "Olejowe" plamy zauważysz na paznokciach. Tak atakuje groźna choroba • Półksiężyce na paznokciach. Zobacz, o czym świadczą • Bielactwo paznokci • Choroby paznokci - objawy, przyczyny, leczenie • Łuszczyca paznokci - objawy, leczenie

KROPLA ZDROWIA Krem d/stóp z nanosrebrem i Urea • Nailner przeciw grzybicy paznokci • MYCOSAN Grzybica paznokci • SVR Xerial 40 Żel do paznokci • TINEAN Protect Płyn do paznokci • TINEAN PROTECT Sztyft do paznokci • DERMOFUTURE Terapia Przeciw Grzybicy Paznokci • Ung.Undecylenicum • URGO Na zniszczone paznokcie przez grzybicę i urazy • STEPER Sztyft d/paznokci,p/grzyb.

Jaki lekarz usuwa pieprzyki? • Czy to może być jednak czerniak? • Czy powinnam z tym udać się do lekarza z tymi oparzeniami? • Co robić z tą sucha skórą dłoni? • Czy to normalne, że włosy pojawiają się w tym miejscu? • Jaki kształt może mieć kurzajka? • Czy to wystarczy, żeby pozbyć się infekcji? • Co może oznaczać taka zmiana u 6-latka? • Czy można już ocenić rodzaj znamienia? • Co robić z takim znamieniem u dziecka?

Lek. Izabela Lenartowicz – Dermatologia, Katowice • Lek. Iwona Stajkowska – Dermatologia, Poznań • Lek. Elżbieta Kiełczyńska – Dermatologia, Gdańsk • – Dermatologia