Witam,
Pana pytanie jest niepełne: "Mój psychoterapeuta twierdzi, że napady paniki mają związek z niewyrażonymi emocjami Moja obawa dotyczy tego, że jeśli odblokuję się w terapii, to kontrolę nad swoją abstynencją". Czy chodzi o to, że obawia się Pan utraty kontroli nad abstynencją jeśli odblokuje Pan emocje? Jeśli o to chodziło, to naprawdę będzie najlepiej jeśli raz jeszcze omówi Pan swoje obawy z psychoterapeutą. Psychoterapeuta zna Pana trudności, mechanizmy funkcjonowania, zasoby, braki, budowę i siłę osobowości nieporównywalnie lepiej niż specjaliści, którzy mogą przeczytać jedynie Pana pytanie poprzez serwis internetowy. Poprzez serwis internetowy możliwe są tylko hipotezy, a domyślam się, że nie usatysfakcjonują one Pana. Jeśli to Pana uspokoi osoby będące w psychoterapii z takimi trudnościami o których Pan napisał często się boją, że pod wpływem doświadczanych emocji będą się czuć gorzej i wróci chęć złamania abstynencji, ale nie ma takiej reguły, że tak się musi stać. Z pewnością warto o tym rozmawiać z terapeutą - o pojawiających się uczuciach, o obawach...
Pozdrawiam
Karolina Matlak
Dzień dobry, rozumiem że pana pytanie w tym miejscu wynika z braku zaufania do terapeuty, lub do tego co mówi terapeuta. Zachęcam jednak mimo wszystko do omówienia tych dylematów (również braku zaufania) bezpośrednio z terapeutą prowadzącym. Pozdrawiam.
Witam Pana. Moim zdaniem kluczową kwestią w Pana sytuacji może być problem uzależnienia od alkoholu. Jeśli jest Pan osobą, która odbyła profesjonalny program terapii dla osób uzależnionych od alkoholu to może Pan wrócić do swojego terapeuty żeby popracować nad zapobieganiem nawrotu picia. Jeśli jest Pan wyłącznie abstynentem (osobą, która powstrzymuje się od picia) to rzeczywiście ma Pan powody do niepokoju. Pojawiający się u Pana lęk będzie wzmagał chęć uśmierzenia go alkoholem. W takim przypadku będzie Pan potrzebował kontaktu ze specjalistą terapii uzależnienia od alkoholu. Pozdrawiam Pana
http://piotrantoniak.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy codzienne picie oznacza alkoholizm? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Kłopoty z koncentracją i pamięcią, lęki i nerwowość a alkohol – odpowiada Mgr Marta Widera-Kędryna
- Czy w nerwicy lękowej mogę trącić naf sobą kontrolę? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Codzienne wypijanie drinka a alkoholizm – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak skutecznie leczyć napady lękowe? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak załagodzić napady paniki i nerwicy lękowej? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Zespół jelita drażliwego a napady lękowe – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
- Zaburzenia lękowe i zmiana terapeuty – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Leczenie alkoholizmu metodą hipnozy – odpowiada Mgr Agnieszka Borowska
- Wahania nastroju i napady złości u 32-latka – odpowiada Mgr Joanna Pluta
artykuły
Jak odróżnić atak paniki od ostrej reakcji na stres? "Może pojawić się znikąd"
Ataki paniki obok depresji należą do najczęściej w
Nauka panowania nad piciem zamiast abstynencji? Taka terapia jest już dostępna
W Polsce wyszkoleni terapeuci oficjalnie mogą już
Opór w psychoterapii - charakterystyka, przykłady, przyczyny obiekcji, praca w pacjentem
Opór w psychoterapii może mieć różne oblicza. Świa