Zastąpienie cukru przy redukcji
Czym lepiej zastapic cukier przy redukcji? Stewia czy syropem z agawy?
Witam! Cukier można zastąpić naturalnymi produktami tj. miód czy stewia. Trzeba jednak pamiętać, że nie są to produkty o zerowej kaloryczności. Odradzam stosowania sztucznych słodzików na bazie m.in. sacharynianu sodu, aspartamu czy kacesulfamu. Po więcej porad żywieniowych zapraszam na www.diet-coaching.xaa.pl
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Słodzik zamiast miodu – odpowiada Mgr inż. Marcelina Szulżycka
- Czym zastąpić cukier? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Co zamiast cukru? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Cukier w napoju Pepsi Zero – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Czym zastąpić cukier w diecie? – odpowiada Mgr Natalia Mogiłko
- Czy produkty light są zdrowe? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Jakich produktów unikać, by ograniczyć cukry proste? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Dieta redukcyjna a spożywanie dżemu i miodu – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jaki jest najzdrowszy zamiennik cukru? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaki cukier dla przedszkolaka? – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
artykuły
Słodka trucizna? Nowe badania wskazują, że popularny słodzik może być rakotwórczy
Słodziki znów na cenzurowanym. Nowe badania opubli
Zabójcze dla serca. Kardiolog wskazuje pięć najgorszych produktów
Choroby sercowo-naczyniowe to jeden z głównych zab
W Polsce są legalne, choć mogą być rakotwórcze. "Obserwuję prawdziwą plagę"
Popularny słodzik aspartam znowu trafił pod ostrza
