Czemu nie możemy schudnąć?
Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.
Witam serdecznie!
Pani BMI wynosi 47, 8, co pozwala na rozpoznanie otyłości klinicznej, stanu poważnie zagrażającemu życiu. Rozpoznane u Pani choroby niewątpliwie mają związek z Pani wagą. Niedoczynność tarczycy predysponuje do nadwagi, podczas gdy nadciśnienie i insulinooporność są jej skutkiem.
W obecnej sytuacji niezbędna jest jak najszybsza wizyta u lekarza rodzinnego. Specjalista powinien skierować Panią do poradni dietetycznej, gdzie dietetycy na podstawie Pani trybu życia i wskazań medycznych ustalą Pani odpowiednią dietę.
Niewątpliwie istotny jest również ruch. Ze względu na wysoką masę ciała, nie może Pani wykonywać wszystkich ćwiczeń, by nie obciążyć zbytnio stawów kończyn dolnych. Idealny byłby basen, aqua-aerobic( tu nie trzeba umieć pływać ) oraz rower. Bezwzględnie powinna Pani zdecydować się na codzienny ruch!
Prawidłowo zbilansowana dieta w połączeniu z codziennym ruchem na pewno przyniosą efekty. Zwykle utrata masy ciała kształtuje się w granicach 1 kg na tydzień. Przy większej nadwadze w pierwszym etapie odchudzania dochodzi do większego spadku wagi.
Jeśli zmiana nawyków żywieniowych nie przyniesie efektu, lekarz zapewne zdecyduje się na chirurgiczne leczenie otyłości, w tym chirurgię bariatryczną. Myślę zatem, że warto podjąć działania samodzielnie.
Konieczna jest jednak determinacja i konsekwencja, której Pani szczerze życzę.
Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Operacja bariatryczna a niedoczynność tarczycy – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Zespół metaboliczny i niedoczynność tarczycy – odpowiada Mgr Agnieszka Pierwoła
- Ile schudnąć, żeby nie zagrażać swojemu zdrowiu? – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Sposób na schudnięcie – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
- Niedoczynność tarczycy i spadek wagi ciała – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Jaka waga jest zalecana przy 185 cm wzrostu? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jak skutecznie schudnąć po urodzeniu 3 dzieci? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak zdrowo schudnąć? – odpowiada Mgr Agnieszka Besz
- Czy moja masa ciała jest prawidłowa? – odpowiada Lek. Magdalena Parys
- Jak w miesiąc schudnąć 10 kg? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
artykuły
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec
Przyjmuje pacjentów ważących nawet 270 kg. "W Polsce jest coraz więcej ośrodków bariatrycznych, a to oznacza, że jest na nie popyt"
Jeden na trzech chłopców i jedna na pięć dziewczyn
Olaf Lubaszenko schudł 80 kg. Teraz przeszedł operację i prosi o wsparcie
Olaf Lubaszenko zmienił się nie do poznania. W cią