Witam,
czy próbowała może Pani porozmawiać z kimś o Pani problemie? Taka chwiejność emocjonalna na pewno jest dla Pani przykra i, jak rozumiem, trudna do skontrolowania. Czasem okazuje się problematyczne zorientowanie się we własnych uczuciach czy zachowaniach. Stąd zachęcam Panią do rozmowy z psychologiem, co powoduje i jak zapanować nad złym samopoczuciem. Pozdrawiam!
Dosyć trudno udzielić Pani Pani porady, bo sprawa wymaga uzyskania większej ilości informacji. Pani problemy nie muszą być nawet związane ze sferą psychiki. Według informacji które Pani przedstawiła równie prawdopodobne jak to że potrzebuje Pani porady psychologa jest to, że jest potrzebuje Pani konsultacji z endokrynologiem. Sugeruję w pierwszym rzędzie kontakt z lekarzem i wykluczenie problemów związanych z tarczycą. Jeśli to nie nie pomoże wskazana będzie konsultacja psychologiczna.
http://www.gabinetzmian.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Płaczliwość i zaburzenia nastroju – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Problemy z brakiem koncentracji oraz pamięcią – odpowiada Mgr Sylwia Nowak
- Jak zapanować agresję i emocje? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Stres przed rozmowami z ludźmi u 19-letniej osoby – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Problemy ze stresem u 19-letniej osoby – odpowiada Mgr Aneta Kopel
- Nagłe zmiany nastroju i płaczliwość – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Zaburzenia nastroju u 19-letniej kobiety – odpowiada Mgr Karolina Matlak
- Problemy z koncentracją przy nauce – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Problemy z zapanowaniem nad charakterem u 18-letniej osoby – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit
- Histeria i płaczliwość oraz zaburzenia snu u dziecka – odpowiada Dr n. med. Tomasz Grzelewski
artykuły
Pomoc w sytuacjach kryzysowych
Pomoc w sytuacjach kryzysowych może mieć charakter
Wojna zostawia trwałe ślady w psychice. Jak radzić sobie z zespołem stresu pourazowego?
Jesteśmy świadkami konfliktu zbrojnego w Ukrainie.
Masz zszargane nerwy? Stres może zabić
Zestresowany naród Polacy to jeden z najbardziej