Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Czy ten lek może być przyczyną opóźnienia miesiączki?

Od 26 mają przyjmuję antybiotyk tetralysal. 4 czerwca powinnam dostać miesiączki, do dnia dzisiejszego nie nadeszła. W między czasie przesyłam infekcję pochwy, która ponownie wraca. W dniu 12 czerwca wykonałam test ciazowy, który pokazał wynik negatywny. Czy tetralysal może być powodem opóźnienia miesiączki?
Redakcja abcZdrowie
Witam, nie, ten lek nie powinien mieć wpływu na cykl miesiączkowy – nie powoduje zatem opóźnień menstruacji. Natomiast przyczyn opóźnienia miesiączki może być wiele, poczynając od infekcji pochwy. Nie powinny być to jednak opóźnienia tak znaczne, jak w Pani... Witam,
nie, ten lek nie powinien mieć wpływu na cykl miesiączkowy – nie powoduje zatem opóźnień menstruacji.
Natomiast przyczyn opóźnienia miesiączki może być wiele, poczynając od infekcji pochwy. Nie powinny być to jednak opóźnienia tak znaczne, jak w Pani przypadku – prawidłowa długość cyklu miesiączkowego waha się pomiędzy 23 a 35 dniami. W tych ramach czasowych można mówić o prawidłowym cyklu. Natomiast w przypadku gdy kobieta ma regularne miesiączki, przychodzące co miesiąc w takim samym odstępie czasowym, to już kilkudniowe wahania mogą być niepokojące. Proszę zapoznać się z tym materiałem: https://portal.abczdrowie.pl/zaburzenia-miesiaczkowania.
Najczęściej przyczyną braku miesiączki są zaburzenia hormonalne – zarówno wynikające z chorób o podłożu ginekologicznym, jak np. PCOS czy endometrioza, jak również chorób ogólnoustrojowych (np. niedoczynności/nadczynność tarczycy, cukrzyca) czy też nadmierne wydzielanie hormonów takich jak kortyzol czy noradrenalina. Więcej przyczyn braku okresu w naszym artykule: https://portal.abczdrowie.pl/jakie-sa-przyczyny-braku-okresu.
Sugeruję niezwłoczną wizytę u ginekologa celem ustalenia przyczyny zaburzeń cyklu – poza badaniem ginekologicznym być może konieczne będzie wykonanie USG TV i w dalszej kolejności – badań hormonalnych. Tutaj podpowiedź naszego eksperta, jakie badania warto wykonać: https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jakie-badania-hormonow-z-krwi-mozna-wykonac-oprocz-tsh-i-prolaktyny-przy-zaburzeniach-miesiaczki.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Jak bardzo stres może opóźnić miesiączkę?

Witam z kalendarzyka owulacyjnego wychodzi na to ze w dniach 23 do 29maja mialam dni plodne zawsze z partnerem kochamy sie bez zabezpieczenia pamietam sytuacje ze ledwo zdazyl ze mnie wyjsc niewiem jednak czy bylo to dokladnie w tych dniach... Witam z kalendarzyka owulacyjnego wychodzi na to ze w dniach 23 do 29maja mialam dni plodne zawsze z partnerem kochamy sie bez zabezpieczenia pamietam sytuacje ze ledwo zdazyl ze mnie wyjsc niewiem jednak czy bylo to dokladnie w tych dniach czy bardziej poczatkiem czerwca 1-3 czerwca . Wczoraj spojrzalam do kalenadrzyka i 3 dni temu powinien zaczac sie okres jed ak w ostatnim czasie mam duzo stresow smierc bliskiej osoby ogolne rozdraznienie i nerwowosc ale z natury jestem bardzo wybucjowa i nerwowa osoba niewiem jednak czy to stres moze miec wplyw na opoznienie czy jednak doszlo do zaplodnienia nie czuje oznak zblizajacej sie miesiaczki wvzesniej pobolewal brzuch w dniu w ktorym powinna sie pojawic wiec moze jeszcze sie pojawi . Chcialabym jednak wiedziec jak bardzo stres moze opoznic miesiaczke moje cykle trwaja przeważnie okolo 30 dni . Dziekuje .
Redakcja abcZdrowie
Witam, niestety, jeżeli uprawiają Państwo seks bez zabezpieczeń, to istnieje wysokie ryzyko zapłodnienia – dotyczy to także opisanej przez Panią sytuacji. Ani stosunek przerywany, ani stosowanie kalendarzyka nie są dobrą metodą antykoncepcji. Według tzw. wskaźnika Pearla seks przerywany przy regularnym... Witam,
niestety, jeżeli uprawiają Państwo seks bez zabezpieczeń, to istnieje wysokie ryzyko zapłodnienia – dotyczy to także opisanej przez Panią sytuacji. Ani stosunek przerywany, ani stosowanie kalendarzyka nie są dobrą metodą antykoncepcji. Według tzw. wskaźnika Pearla seks przerywany przy regularnym współżyciu zwiększa ryzyko nieplanowanej ciąży do 28%, zaś w przypadku stosowania się do wytycznych kalendarzyka jest to ok. 30%. Proszę zapoznać się z tym artykułem: https://portal.abczdrowie.pl/prawdopodobienstwo-ciazy.
Jak sama Pani pisze, partner z trudem zdążył przed wytryskiem w pochwie, a dodatkowo zakładam, że nie prowadzi Pani skrupulatnych obserwacji swojego cyklu miesiączkowego. Stres to jeden z czynników, który może poważnie namieszać w gospodarce hormonalnej organizmu, a tym samym spowodować przesunięcia w cyklu owulacyjnym. Jeżeli 28-29 maja miała Pani prawdopodobnie dni płodne, to stosunek w dniach 1-3 czerwca jest dość ryzykowny. Tutaj więcej o możliwych przyczynach zaburzeń cyklu menstruacyjnego: https://portal.abczdrowie.pl/jakie-sa-przyczyny-braku-okresu.
Opóźniająca się miesiączka również może być skutkiem stresu, natomiast sugeruję niezwłoczne wykonanie testu ciążowego. Jeżeli wynik będzie ujemny, zalecam rozważenie doboru odpowiedniej antykoncepcji, która pozwoli na uniknięcie tzw. „wpadki”. Tutaj odnajdzie Pani najskuteczniejsze metody zapobiegania ciąży: https://portal.abczdrowie.pl/8-najskuteczniejszych-metod-antykoncepcyjnych-dla-kobiet.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Czy plemniki są w stanie przeżyć w lubrykancie?

Jeśli sperma dostała się do środka lubrykantu i po około 24 godzinach ten lubrykant był używany do stymulacji łechtaczki bez penetracji,to występuje ryzyko ciąży normalnej lub pozamacicznej? Wykonałam z 6 testów i kazdy był negatywny i miałam 3 okresy ?... Jeśli sperma dostała się do środka lubrykantu i po około 24 godzinach ten lubrykant był używany do stymulacji łechtaczki bez penetracji,to występuje ryzyko ciąży normalnej lub pozamacicznej? Wykonałam z 6 testów i kazdy był negatywny i miałam 3 okresy ? Czy plemniki są w ogóle w stanie przeżyć w środku takiego lubrykancie ?
Redakcja abcZdrowie
Witam, optymalnym środowiskiem dla plemników jest organizm ludzki – w drogach rodnych kobiety mogą przeżyć nawet do 5 dni, by zapłodnić komórkę jajową w momencie owulacji. Ich przeżyciu sprzyja wysoka wilgotność w pochwie kobiety oraz temperatura – ok. 37 stopni... Witam,
optymalnym środowiskiem dla plemników jest organizm ludzki – w drogach rodnych kobiety mogą przeżyć nawet do 5 dni, by zapłodnić komórkę jajową w momencie owulacji. Ich przeżyciu sprzyja wysoka wilgotność w pochwie kobiety oraz temperatura – ok. 37 stopni Celsjusza. Jeżeli któryś z warunków nie zostanie spełniony, plemniki giną bardzo szybko. Zachęcam również do zapoznania się z opinią naszego eksperta: https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/kiedy-umieraja-plemniki-po-wytrysku-na-zewnatrz.
Zazwyczaj po ejakulacji, jeżeli nasienie wyląduje na pościeli, dłoni czy ręczniku plemniki giną maksymalnie po kilku godzinach, ale faktycznie jest to zazwyczaj kilkanaście minut. Oczywiście nie bez znaczenia jest również indywidualna kondycja plemnika – ich liczba w nasieniu nie jest równoznaczna z tym, że wszystkie są w stanie faktycznie zapłodnić komórkę jajową (tzw. leniwe plemniki). Normą jest 50% żywotnych plemników w spermie mężczyzny. Więcej o plemniku w naszym artykule: https://portal.abczdrowie.pl/plemniki-budowa-produkcja-nieprawidlowosci.
Natomiast jeżeli jakaś śladowa ilość nasienia bądź preejakulatu znalazła się w lubrykancie, to z pewnością po 24h żaden plemnik nie był w stanie przeżyć. Pomijając niesprzyjającą plemnikom temperaturę owego środka poślizgowego, należy zwrócić uwagę na to, że na powierzchni łechtaczki plemniki nie były w stanie przeżyć ani przedostać się do komórki jajowej. Tę tezę potwierdza także fakt, iż miała Pani już kilka cykli miesiączkowych, a wykonane testy ciążowe pokazywały wynik ujemny. Być może zainteresuje Panią także temat antykoncepcji, warto go zgłębić, by wybrać taką metodę, która nie będzie powodowała niepotrzebnego stresu po każdym zbliżeniu z partnerem: https://portal.abczdrowie.pl/skutecznosc-metod-antykoncepcyjnych-wedlug-pearla-wideo.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Czy mimo, że wzięłam tabletkę mogę być w ciąży?

Witam. Kochałam się z chłopakiem i pękła nam prezerwatywa. Wzięłam tabletkę „po” po trzech godzinach od stosunku. Według kalendarzyka była wtedy średnia szansa na zajście w ciąże. Czy mimo że wzięłam tabletkę mogę być w ciąży?
Redakcja abcZdrowie
Witam, prawdopodobieństwo ciąży w Pani przypadku jest właściwie zerowe, z uwagi na przyjętą tabletkę „po”, należącą do antykoncepcji awaryjnej. Jej działanie polega na zagęszczeniu śluzu i tym samym utrudnienie plemnikom przedostania się do komórki jajowej. Proszę zapoznać się z tym... Witam,
prawdopodobieństwo ciąży w Pani przypadku jest właściwie zerowe, z uwagi na przyjętą tabletkę „po”, należącą do antykoncepcji awaryjnej. Jej działanie polega na zagęszczeniu śluzu i tym samym utrudnienie plemnikom przedostania się do komórki jajowej. Proszę zapoznać się z tym materiałem: https://portal.abczdrowie.pl/antykoncepcja-awaryjna.
W zależności od typu tabletki można ją przyjąć do 72 h lub do 120 h po stosunku. Oczywiście czas jest kluczowy w określaniu jej skuteczności – im wcześniej zostanie zażyta, tym większe szanse na to, że zadziała, hamując owulację. W przypadku tego drugiego farmaceutyku statystycznie tylko 2 kobiety na 100 zaszły w ciążę pomimo zażycia hormonu steroidowego, co daje skuteczność rzędu niemal 98%. Jeśli jest Pani zainteresowana, odsyłam do artykułu: https://portal.abczdrowie.pl/ellaone-co-naprawde-wiemy-o-tabletce-dzien-po.
Ponieważ była Pani przed dniami płodnymi oraz zastosowała Pani antykoncepcję postkoitalną w tak krótkim czasie od stosunku płciowego, to sądzę, że nie ma Pani powodów do obaw. Natomiast proszę pamiętać, że z uwagi na dużą dawkę hormonów zawartych w tabletkach „po”, niewykluczone, że miesiączka pojawi się wcześniej lub z dużym opóźnieniem, możliwe są także inne zaburzenia cyklu miesiączkowego, o których wspomina producent w ulotce.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Czy jest możliwość zapłodnienia w takiej sytuacji?

Witam. Wraz z partnerem uprawialiśmy seks w 28 dniu cyklu ( mój cykl trwa 28-30 dni) i doszło do wytrysku w pochwie. Czy jest możliwość zaplodnienia?
Redakcja abcZdrowie
Witam, według wszelkiego prawdopodobieństwa zapłodnienie w takiej sytuacji nie powinno nastąpić z uwagi na obecność dni niepłodnych. Zachęcam do lektury artykułu: https://portal.abczdrowie.pl/kalendarz-dni-plodnych. Oczywiście nie sposób stwierdzić tego z całą pewnością, ponieważ ustalenie dni płodnych oraz momentu owulacji to nie tylko... Witam,
według wszelkiego prawdopodobieństwa zapłodnienie w takiej sytuacji nie powinno nastąpić z uwagi na obecność dni niepłodnych. Zachęcam do lektury artykułu: https://portal.abczdrowie.pl/kalendarz-dni-plodnych.
Oczywiście nie sposób stwierdzić tego z całą pewnością, ponieważ ustalenie dni płodnych oraz momentu owulacji to nie tylko wyliczenia teoretyczne, ale też obserwacja śluzu czy pomiar temperatury ciała kobiety, a także wzięcie pod uwagę okoliczności takich jak ewentualne infekcje, zmiana diety, stres czy wzmożona aktywność fizyczna itd. Pod tym adresem znajdzie Pani więcej informacji o owulacji i jej symptomach: https://portal.abczdrowie.pl/co-to-jest-owulacja.
Uogólniając, dni płodne przypadają na 13-15 dzień cyklu w założeniu, że ten trwa 28-30 dni, zatem w Pani przypadku stosunek płciowy miał miejsce prawdopodobnie podczas dni niepłodnych.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Czy to może być przyczyna braku pojawienia się miesiączki?

Witam, biorę duphaston na wywołanie miesiączki, brałam 10dni. Minęło juz 3 tygodnie od odstawienia leku a miesiączki nadal nie dostałam. Choruje tez na anoreksje, czy to może być powód dla którego nawet po duphastonie ta miesiączka się nie pojawiła?
Redakcja abcZdrowie
Witam, Duphaston to lek zawierający dydrogesteron, czyli syntetyczny hormon imitujący progesteron – żeński hormon płciowy. Stosuje się go w przypadku niedoboru tego hormonu, wskutek czego pojawiają się problemy z utrzymaniem ciąży lub właśnie cyklem miesiączkowym. Więcej o hormonie w... Witam,
Duphaston to lek zawierający dydrogesteron, czyli syntetyczny hormon imitujący progesteron – żeński hormon płciowy. Stosuje się go w przypadku niedoboru tego hormonu, wskutek czego pojawiają się problemy z utrzymaniem ciąży lub właśnie cyklem miesiączkowym. Więcej o hormonie w naszym artykule: https://portal.abczdrowie.pl/duphaston-wskazania-dzialanie-dawkowanie.
W przypadku zastosowania leku w celu wywołania menstruacji krwawienie powinno wystąpić po kilku dniach od wzięcia ostatniej tabletki, najpóźniej 2 tygodnie po zakończeniu leczenia. Jeżeli tak się nie stało, powinna Pani zgłosić się do ginekologa. Zaburzenia hormonalne wynikające np. z choroby, w tym wypadku anoreksji, są możliwym powodem, dla którego doszło do zatrzymania cyklu menstruacyjnego.
Anoreksja, czyli jadłowstręt psychiczny, prowadzi do szeregu poważnych zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu. Najbardziej powszechne są zaburzenia hormonalne – wtórny brak miesiączki występuje u ok. 25% kobiet, u których nawet jeszcze nie została zdiagnozowana anoreksja. Zatem można powiedzieć, że brak krwawienia może być pierwszym sygnałem choroby. Przyczyną amenorrhea (braku menstruacji) są zaburzenia na osi podwzgórze-przysadka-jajniki, wynikające z niedoboru leptyny. To bardzo ważny hormon, wydzielany przez komórki tłuszczowe. Proszę zapoznać się z tym materiałem: https://portal.abczdrowie.pl/leptyna.
Reasumując, powinna Pani niezwłocznie zgłosić się do ginekologa oraz leczyć anoreksję, by przywrócić równowagę hormonalną pozwalającą na powrócenie menstruacji. Więcej o zaburzeniach miesiączkowania w przebiegu jadłowstrętu w naszym artykule: https://zywienie.abczdrowie.pl/brak-miesiaczki-anoreksja.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Jak duże jest ryzyko, że dziewczyna zaszła w ciążę?

Pękła guma na bocznej ściance tuż za napletem. Doszedłem na 90% na zewnątrz ,była tez właśnie duża plama na pościeli. Dziewczyna jest 2 dzień po skończeniu krwawienia i ma 4 dni do owulacji. Czy są szanse i jak tak to jak duże na to ze mogłaby zajść w ciąże ?
Redakcja abcZdrowie
Witam, w przypadku gdy kobieta ma pewność, że podczas stosunku nie miała owulacji, ryzyko zajścia w ciążę jest bardzo małe, chyba że ma dni płodne. Warto pamiętać, że przed wytryskiem może dojść do wydzielenie preejakulatu, który może zawierać żywe, zdolne... Witam,
w przypadku gdy kobieta ma pewność, że podczas stosunku nie miała owulacji, ryzyko zajścia w ciążę jest bardzo małe, chyba że ma dni płodne. Warto pamiętać, że przed wytryskiem może dojść do wydzielenie preejakulatu, który może zawierać żywe, zdolne do zapłodnienia plemniki. Więcej pod tym adresem: https://portal.abczdrowie.pl/preejakulat-charakterystyka-wydzielanie-ryzyko-ciazy.
Natomiast nie sposób ocenić, jak duże ryzyko zapłodnienia jest w Państwa przypadku – zakładając, że nasienie nie dostało się do pochwy i pańska partnerka nie miała owulacji, można uznać, że ryzyko jest zerowe. Podczas dni płodnych to ryzyko znacznie wzrasta, ponieważ w sprzyjających okolicznościach i warunkach (czyli w pochwie) plemniki mogą przeżyć nawet kilka dni, w oczekiwaniu na owulację. Więcej w infografice pod tym adresem: https://portal.abczdrowie.pl/co-warto-wiedziec-o-plemniku.
Na przyszłość sugeruję rozważenie antykoncepcji awaryjnej, to jest postkoitalnej, w sytuacji gdy nie ma pewności, że nasienie nie dostało się do dróg rodnych partnerki, lub wybór innej metody antykoncepcyjnej. Jeśli jest Pan zainteresowany, w tym artykule omówione zostały najbardziej powszechne metody antykoncepcji: https://portal.abczdrowie.pl/antykoncepcja-wszystko-co-chcesz-wiedziec.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Czy jest duże ryzyko ciąży po tym incydencie?

Uprawiałem seks z chłopakiem przez 10 minut on nie uprawiał seksu od paru miesięcy. Nie doszedł wemnie chcieliśmy zmienić pozycje i prezerwatywa sie zsunęła Odrazu ja wyciągnąłe z pochowy Gdy mówi niby nie doszedł jest duze prawdopodobieństwo ze mogę byx w ciazy jestwm 9 dni po skończeniu okresu
Redakcja abcZdrowie
Witam, jeżeli nie doszło do wytrysku nasienia w pochwie, to zapłodnienie jest wykluczone. Zakładam, że 9. dzień cyklu jest u Pani dniem niepłodnym, więc to dodatkowo uniemożliwia poczęcie. Zapłodnienie przy braku wytrysku jest możliwe w naprawdę niewielu sytuacjach, o... Witam,
jeżeli nie doszło do wytrysku nasienia w pochwie, to zapłodnienie jest wykluczone. Zakładam, że 9. dzień cyklu jest u Pani dniem niepłodnym, więc to dodatkowo uniemożliwia poczęcie. Zapłodnienie przy braku wytrysku jest możliwe w naprawdę niewielu sytuacjach, o których może Pani przeczytać w naszym artykule pod tym adresem: https://portal.abczdrowie.pl/czy-mozna-zajsc-w-ciaze-bez-wytrysku.
Proszę spokojnie oczekiwać do terminu kolejnej miesiączki, ponieważ nie ma Pani powodu do obaw. Sugeruję również zastanowienie się nad lepszym dopasowaniem prezerwatywy, tak aby zminimalizować ryzyko zsunięcia się jej z członka lub rozważenie innej metody antykoncepcji. Być może zainteresuje Panią artykuł dotyczący różnych metod zapobiegania ciąży: https://portal.abczdrowie.pl/metody-antykoncepcji-dla-kobiet.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.




Czy w przypadku naszego zbliżenia było ryzyko ciąży?

Ponad tydzień temu chłopak ocieral się o moją lechtaczkę penisem, nie samym żołędziem. Byliśmy obydwoje w lubrykancie. Potem założył on prezerwatywę i doszło do krótkiego stosunku. Obawiam się, że przez to plemniki które mogły być w preejakulacie dostały się do... Ponad tydzień temu chłopak ocieral się o moją lechtaczkę penisem, nie samym żołędziem. Byliśmy obydwoje w lubrykancie. Potem założył on prezerwatywę i doszło do krótkiego stosunku. Obawiam się, że przez to plemniki które mogły być w preejakulacie dostały się do środka. Byłam tuż po okresie, moje cykle są nieregularne, a ja nie zauważyłam u siebie śluzu płodnego. Nie wiem czy to się wcześniej zdarzało. Okres teoretycznie powinnam mieć 24.06.
Redakcja abcZdrowie
Witam, ryzyko ciąży jest właściwie zerowe, oczywiście pod warunkiem właściwego zabezpieczenia się – proszę pamiętać, że należy wybierać lubrykant, który może być stosowany wraz z prezerwatywami i nie zmniejsza ich skuteczności. Natomiast co do przedostania się plemników z preejakulatu... Witam,
ryzyko ciąży jest właściwie zerowe, oczywiście pod warunkiem właściwego zabezpieczenia się – proszę pamiętać, że należy wybierać lubrykant, który może być stosowany wraz z prezerwatywami i nie zmniejsza ich skuteczności.
Natomiast co do przedostania się plemników z preejakulatu do lubrykantu, to nie ma Pani powodu do obaw. Przede wszystkim płyn preejakulacyjny, czyli wydzielina gruczołów opuszkowo-cewkowych, pojawia się przed wytryskiem w celu ułatwienia plemnikom zapłodnienia. Więcej szczegółów pod tym adresem: https://portal.abczdrowie.pl/preejakulat-charakterystyka-wydzielanie-ryzyko-ciazy.
Ilość plemników obecnych w wydzielinie i zdolnych do zapłodnienia jest minimalna, natomiast nawet jeśli dostały się do lubrykantu, to raczej nie przedłużyło to ich żywotności. Poza drogami rodnymi plemniki mają niewielkie szanse na przeżycie, chyba że zaistnieją odpowiednie warunki, w tym właściwa temperatura. Proszę zapoznać się z tym artykułem: https://portal.abczdrowie.pl/plemniki-budowa-produkcja-nieprawidlowosci.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Czy przy dyskopatii kręgosłupa można kręcić hula hop?

Witam. Czy przy dyskopatii kręgosłupa (odcinek lędźwiowy) można kręcić hula hopem?
Redakcja abcZdrowie
Witam, dyskopatia kręgosłupa to choroba krążka międzykręgowego polegająca na jego uwypukleniu, wskutek czego chory odczuwa ból oraz inne dolegliwości ze strony kręgosłupa, a w przypadku nieleczonej dyskopatii – bóle i zaburzenia czucia kończyn górnych bądź dolnych. Więcej o chorobie pod... Witam,
dyskopatia kręgosłupa to choroba krążka międzykręgowego polegająca na jego uwypukleniu, wskutek czego chory odczuwa ból oraz inne dolegliwości ze strony kręgosłupa, a w przypadku nieleczonej dyskopatii – bóle i zaburzenia czucia kończyn górnych bądź dolnych. Więcej o chorobie pod tym adresem: https://portal.abczdrowie.pl/dyskopatia-ledzwiowa-przyczyny-objawy-leczenie.
W przypadku dyskopatii lędźwiowej aktywność fizyczna jest bardzo istotna, ale należy podchodzić do niej z dużą dozą ostrożności, by nie doszło do nasilenia objawów np. wskutek pęknięcia pierścienia dysku lub zwiększenia uwypuklenia dysku. Ćwiczenia powinny być dobrane indywidualnie – w zależności od rozmiaru przepukliny. Generalna zasada mówi o tym, że ćwiczenia fizyczne są bezpieczne dopóty, dopóki nie pojawia się ból. Zatem sądzę, że jeśli choroba nie jest w stanie zaostrzenia objawów, a Pani będzie trzymała się metodyki ćwiczeń z użyciem hoola hop, to nie ma obaw.
Oczywiście sugeruję skonsultowanie tej decyzji z fizjoterapeutą, który po badaniu będzie w stanie realnie ocenić ewentualne zagrożenia płynące z takiej formy aktywności fizycznej. Proszę zapoznać się z sugestiami naszych ekspertów: https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/mozliwosc-cwiczen-na-kregoslup-przy-dyskopatii-i-przepuklinie.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Patronaty