Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Co znaczą te problemy gastryczne u niemowlaka?

Witam, mam miesięcznego niemowlaka od samego początku maluszka bardzo denerwowały sprawy gazów i kupek zaczęłam stosować probiotyk biogaie i było przez pewien czas lepiej do tego codziennie masowałam brzuszek przytulałam brzuch do brzucha ale od soboty zaczęło się u małego... Witam, mam miesięcznego niemowlaka od samego początku maluszka bardzo denerwowały sprawy gazów i kupek zaczęłam stosować probiotyk biogaie i było przez pewien czas lepiej do tego codziennie masowałam brzuszek przytulałam brzuch do brzucha ale od soboty zaczęło się u małego nasilać więcej płakał był nerwowy nie potrafił zasnąć każde oddanie gazu bardzo go męczyło dałam mu najmniejsza dawkę espumisanu i zadziałało ale codziennje o tej samej porze zaczyna się od nowa do tego kupka jest kleista bardzo dużo gazów wydaje zaczęło się ulewanie słychać też w brzuszku że coś się leje i dwa razy były wymioty nie wiem już co mam robić czy dalej podawać maleństwu espumisan po którym odrazu czuje ulgę bardzo proszę o poradę
Redakcja abcZdrowie
Witam, miesięczne niemowlę ma wciąż nierozwinięty układ pokarmowy i często trawienie pokarmu jest dla tak małego brzuszka nie lada wyzwaniem. Niejednokrotnie takie symptomy jak: wzdęcia, gazy, problemy z wydalaniem, bóle brzucha – są stanem fizjologicznym i ustępują w miarę jak... Witam, miesięczne niemowlę ma wciąż nierozwinięty układ pokarmowy i często trawienie pokarmu jest dla tak małego brzuszka nie lada wyzwaniem. Niejednokrotnie takie symptomy jak: wzdęcia, gazy, problemy z wydalaniem, bóle brzucha – są stanem fizjologicznym i ustępują w miarę jak układ trawienny osiąga dojrzałość. Dolegliwości, o których Pani pisze, przez lekarzy nazywane są „kolką” i często pojawiają się co dzień o tej samej porze. Nie zawsze mają związek tylko i wyłącznie z problemami trawiennymi malucha – są objawem również niedojrzałości układu nerwowego, który ma problemy z poradzeniem sobie np. z nadmierną ilością bodźców świata zewnętrznego. Więcej na temat rozwoju układu pokarmowego na każdym etapie życia małego dziecka tu: https://portal.abczdrowie.pl/rozwoj-ukladu-pokarmowego-dziecka-krok-po-kroku. Aby ukoić niepokój dziecka i zniwelować problemy jelitowe, może Pani podawać Espumisan, zawierający symetykon, czasem jednak ulgę przynosi dopiero lek przepisany przez pediatrę. Istotne jest również podawanie probiotyku, który pomoże w skolonizowaniu jelit „dobrymi” bakteriami. Dodatkowo można stosować ciepły termofor, który złagodzi skurcze. Jeśli jednak przyczyna kolek leży głębiej – wówczas pediatra decyduje o dalszej diagnostyce. Ten problem wspomniany został w tym artykule: https://portal.abczdrowie.pl/kolka-u-niemowlecia. Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Wymioty Ulewanie Pediatria Niemowlę Probiotyki

Czy mogę mieć niedoczynność tarczycy mając 26 lat?

Witam. Mam 25 lat i od jakiegoś czasu zauważam u siebie objawy podobne do niedoczynności tarczycy tj ogólne zmęczenie, zmniejszone libido, rozdrażnienie, nerwy na wszystko, brak chęci do życia, lekka duszność w obrębie klatki piersiowej i tak jakby mi... Witam. Mam 25 lat i od jakiegoś czasu zauważam u siebie objawy podobne do niedoczynności tarczycy tj ogólne zmęczenie, zmniejszone libido, rozdrażnienie, nerwy na wszystko, brak chęci do życia, lekka duszność w obrębie klatki piersiowej i tak jakby mi spuchnela szyją a ostatnio od 3 dni mam bóle mięśni kręgosłupa promieniujące do ramion i rąk gdzie mam nawet osłabione czucie w palcach. Czy to jest niedoczynność tarczycy i jak można rozpocząć jakiekolwiek leczenie w dobie Koronawirusa? Pozdrawiam i proszę o odpowiedź
Redakcja abcZdrowie
Witam, objawy, które Pani wymienia, pasują do obrazu choroby tarczycy. Dodatkowo Pani czujność powinny wzmóc symptomy, takie jak senność, zwolniony metabolizm, zaburzenia miesiączkowania. To tylko kilka objawów z możliwego spektrum chorób tego gruczołu. Po szczegóły odsyłam do artykułu:... Witam, objawy, które Pani wymienia, pasują do obrazu choroby tarczycy. Dodatkowo Pani czujność powinny wzmóc symptomy, takie jak senność, zwolniony metabolizm, zaburzenia miesiączkowania. To tylko kilka objawów z możliwego spektrum chorób tego gruczołu. Po szczegóły odsyłam do artykułu: https://portal.abczdrowie.pl/objawy-chorob-tarczycy. Proszę pamiętać, że choroby tarczycy mogą dawać o sobie znać nawet przez wiele lat, powodując objawy, które pacjent początkowo ignoruje, dopóki nie staną się wyjątkowo uciążliwe. Jeśli ma Pani wątpliwości, co do diagnozy, w tym materiale szczególnie drobiazgowo zostały opisane możliwe przypadłości, które często towarzyszą zaburzeniom w pracy tarczycy: https://portal.abczdrowie.pl/10-oznak-ktore-swiadcza-o-tym-ze-mozesz-miec-problemy-z-tarczyca. Jeśli w powyższych artykułach odnalazła Pani więcej punktów wspólnych ze stanem swojego zdrowia, to niewykluczone, że Pani dolegliwości mają ścisły związek z chorym gruczołem. Niestety, żeby potwierdzić lub wykluczyć nieprawidłowości w pracy tarczycy, konieczne są badania. Same objawy nie są wskazaniem do rozpoczęcia leczenia. Pierwszym, najbardziej podstawowym, badaniem jest badanie trzech hormonów: T3 (trójjodotyronina), T4 (tyroksyna) oraz TSH (tyreotropina). Badanie to wykonuje się z krwi pacjenta, jest bardzo szybkie, nieinwazyjne i daje szybki pogląd na stan chorego. Więcej o tym badaniu tu: tyhttps://portal.abczdrowie.pl/badanie-hormonow-tarczycy. Nawiązując do Pani pytania, o to, jakie działania podjąć w obecnym czasie – sugeruję konsultację z lekarzem POZ, może on wystawić skierowanie na badania laboratoryjne na oznaczenie poziom TSH, jeśli uzna to za konieczne. Być może będzie szukał przyczyny gdzieś indziej. Może Pani również na własną rękę wykonać pakiet badań „tarczycowych” - ten najbardziej podstawowy nie jest dużym obciążeniem dla portfela, a może szybko dać odpowiedź na pytanie o Pani dolegliwości. Proszę również pamiętać, że drętwienie kończyn to nie tylko chora tarczyca, przyczyn może być wiele, poczynając od przeciążenia odcinka szyjnego kręgosłupa. Gdyby była Pani zainteresowana, więcej pod tym adresem: https://portal.abczdrowie.pl/dretwienie-rak. Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ból kręgosłupa Bóle mięśni Duszności Osłabienie Rozdrażnienie Tarczyca Kręgosłup

Czy takie dolegliwości mogą znaczyć ciążę?

Witam serdecznie mam taki problem ze robilam test ciążowy wynik ujemny. Miesiączka spóźnia mi sie juz 3 dni. Bola mnie plecy, mam skurcze macicy, czasami bola mnie jajniki. Na dodatek ostatnio myslalam ze mialam grype lub zatrucie to caly dzień bylo mi nie dobrze. Czy to oznacza ciążę?
Redakcja abcZdrowie
Witam, trudno powiedzieć, czy wskazane objawy oznaczają ciążę. Jeśli ma Pani wątpliwości, proszę ponowić test – na rynku dostępne są testy o różnej czułości. Proszę też pamiętać, że im później od prawdopodobnego terminu wystąpienia miesiączki, tym szanse na prawidłowy... Witam, trudno powiedzieć, czy wskazane objawy oznaczają ciążę. Jeśli ma Pani wątpliwości, proszę ponowić test – na rynku dostępne są testy o różnej czułości. Proszę też pamiętać, że im później od prawdopodobnego terminu wystąpienia miesiączki, tym szanse na prawidłowy wynik są większe. Warto więc test ciążowy powtórzyć – najlepiej wybrać inny niż poprzednio. Jeśli chce Pani wiedzieć więcej o testach ciążowych, zachęcam do zapoznania się z materiałem: https://portal.abczdrowie.pl/kiedy-wykonac-test-ciazowy-wskazowki-wynik-rodzaje-i-ceny-testow. Ból podbrzusza, w tym jajników, oraz skurcze macicy to często symptomy zbliżającej się miesiączki, mdłości natomiast wcale nie muszą oznaczać ciąży (na takie objawy raczej jest za wcześnie, pojawiają się koło 6-8 tygodnia ciąży). Więcej o symptomach ciąży w artykule: https://portal.abczdrowie.pl/objawy-ciazy-w-pierwszych-dniach-kiedy-i-jakie. Mdłości oraz złe samopoczucie może być też objawem infekcji, która również może powodować zaburzenia w cyklu miesiączkowym. Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Test ciążowy Ginekologia Ciąża

Dlaczego swędzi mnie i skóra przy Hashimoto?

Witam rok temu urodziłam synka , leczę się na niedoczynność i hashimoto , miesiąc temu odstawiłam go od piersi i mam jakieś dziwnie objawy przez dzień jestem słaba , w nocy nie śpię wogóle , swędzi mnie ciało i dusi... Witam rok temu urodziłam synka , leczę się na niedoczynność i hashimoto , miesiąc temu odstawiłam go od piersi i mam jakieś dziwnie objawy przez dzień jestem słaba , w nocy nie śpię wogóle , swędzi mnie ciało i dusi w gardle w związku z sytuacja wszystkie labolatoria w moim mieście zamknięte , co mam robić wyczytałam ze nieustabilizowana choroba może być przyczyna gorszego przejścia koronovirysa lub śmierci bardzo się boje ? Zwiększyć sobie sama dawkę ( w tyg 125letrox /100 w weekend)
Redakcja abcZdrowie
Witam, tak, świąd skóry może mieć związek z Hashimoto, pozostałe objawy również. Serdecznie zachęcam do zapoznania się z sugestią naszego eksperta: https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/o-czym-swiadczy-swedzenie-ciala-przy-chorobie-hashimoto. Suchość i swędzenie skóry mogą natomiast złagodzić delikatne emolienty stosowane podczas kąpieli oraz łagodne środki natłuszczające skórę –... Witam, tak, świąd skóry może mieć związek z Hashimoto, pozostałe objawy również. Serdecznie zachęcam do zapoznania się z sugestią naszego eksperta: https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/o-czym-swiadczy-swedzenie-ciala-przy-chorobie-hashimoto. Suchość i swędzenie skóry mogą natomiast złagodzić delikatne emolienty stosowane podczas kąpieli oraz łagodne środki natłuszczające skórę – dobre będą produkty zalecane przy AZS. Choroba Hashimoto często chowa się pod przykrywką różnych symptomów i utrudnia rozpoznanie. Tutaj o innych objawach: https://portal.abczdrowie.pl/nietypowe-objawy-hashimoto-poznaj-wszystkie-wideo. Proszę pamiętać, że niewskazane jest zwiększanie ilości leku bez konsultacji lekarskich, choć faktycznie czasem niewielka korekta dawki może pomóc. W związki z tym sugeruję kontakt z lekarzem POZ w celu konsultacji. Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Choroba Hashimoto Swędzenie skóry Dziecko Gardło

Dieta po wycięciu wyrostka robaczkowego

Mężczyzna 26 lat. Co można uwzględnić w diecie lekkostrawnej 4 tygodnie po wycięciu wyrostka robaczkowego i ostrym zapaleniu otrzewnej?
Redakcja abcZdrowie
Witam, dieta po operacji usunięcia wyrostka robaczkowego powinna być lekkostrawna, a zarazem musi dostarczać witamin i składników odżywczych, aby organizm mógł się zregenerować. Po ekstrakcji wyrostka robaczkowego należy pamiętać, by dieta była uboższa w błonnik niż dieta standardowa. Należy unikać... Witam, dieta po operacji usunięcia wyrostka robaczkowego powinna być lekkostrawna, a zarazem musi dostarczać witamin i składników odżywczych, aby organizm mógł się zregenerować. Po ekstrakcji wyrostka robaczkowego należy pamiętać, by dieta była uboższa w błonnik niż dieta standardowa. Należy unikać potraw ciężkostrawnych, smażonych oraz żywności wysokoprzetworzonej i alkoholu. Nie poleca się także stosowania ostrych przypraw oraz spożywania potraw wzdymających, np. zawierających warzywa strączkowe czy kapustne. Zachęcam do zapoznania się z artykułem, w którym specjalista objaśnia szczegóły diety po takim zabiegu: https://zywienie.abczdrowie.pl/dieta-po-operacji-wyrostka. Po okresie restrykcyjnej diety, można zrezygnować z dań papkowatych. Wskazany jest kontakt z lekarzem, który po badaniu będzie mógł wyznaczyć nowe zalecenia dietetyczne. Proszę pamiętać, że dietę należy rozszerzać powoli, bacznie obserwując reakcje organizmu. Tutaj nasz ekspert odpowiada na pytanie dotyczące diety oraz aktywności fizycznej po takim zabiegu, jaki przeszedł Pan: https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/okres-rekonwalescencji-po-zabiegu-usuniecia-wyrostka-robaczkowego. Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Zapalenie otrzewnej Zapalenie wyrostka robaczkowego Chirurgia Dieta dla chorych Dieta lekkostrawna Gastroenterologia Dietetyka Dieta Wyrostek robaczkowy

Jak dbać o ranę po zabiegu nacięcia ropnia?

Witam serdecznie. Miałem dziś zabieg nacięcia ropienia w okolicy kości ogonowej. Rana została otwarta, chirurg włożył do środka opatrunek jałowy nasączony w czymś antybakteryjnym. Pytanie czy zmieniać opatrunek muszę wyjąć to ze środka rany i wsadzić nowy? Jak to działa jak pielęgnować ranę?
Redakcja abcZdrowie
Witam, oczywiście opatrunek należy wymieniać, aby nie wdało się zakażenie. Chirurg powinien poinformować Pana o tym, jak dokładnie dbać o miejsce po zabiegu. Proszę sprawdzić, czy nie dostał Pan wypisu, w którym byłyby szczegóły dotyczące pielęgnacji rany i jej okolic.... Witam, oczywiście opatrunek należy wymieniać, aby nie wdało się zakażenie. Chirurg powinien poinformować Pana o tym, jak dokładnie dbać o miejsce po zabiegu. Proszę sprawdzić, czy nie dostał Pan wypisu, w którym byłyby szczegóły dotyczące pielęgnacji rany i jej okolic. Jeżeli nie, sugeruję jak najszybszy kontakt telefoniczny z lekarzem, który Pana operował lub z poradnią chirurgiczną, ewentualnie lekarzem POZ. Być może pomocne okażą się również odpowiedzi naszych ekspertów. Odsyłam do ich rad: https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jak-wyglada-rana-po-nacieciu-ropnia-okoloodbytniczego oraz https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/rana-otwarta-po-oproznieniu-ropnia. Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Chirurgia Nacięcie ropnia Interna

Biały nalot na języku u 20-latki

Witam! Od niedawna mam pewien problem... Na początku czułam gule w gardle ciężko mi się połykało ślinę, a parę dni temu dodatkowo czuje gniecenie w klatce piersiowej przez co źle mi się oddycha, pojawia się to wtedy gdy jestem w... Witam! Od niedawna mam pewien problem... Na początku czułam gule w gardle ciężko mi się połykało ślinę, a parę dni temu dodatkowo czuje gniecenie w klatce piersiowej przez co źle mi się oddycha, pojawia się to wtedy gdy jestem w spoczynku, siedzę lub leżę. Dodatkowo pojawił mi się biały nalot oraz czerwone kropeczki na języku. Co mi może dolegać?
Redakcja abcZdrowie
Witam, nie wspomina Pani o innych dolegliwościach, ale ból gardła może wskazywać na infekcję. Niewątpliwie warto skonsultować to z lekarzem POZ, który może udzielić teleporady i jeśli zajdzie taka konieczność – wystawić e-receptę na odpowiednie leki. Przyczyn białego nalotu może... Witam, nie wspomina Pani o innych dolegliwościach, ale ból gardła może wskazywać na infekcję. Niewątpliwie warto skonsultować to z lekarzem POZ, który może udzielić teleporady i jeśli zajdzie taka konieczność – wystawić e-receptę na odpowiednie leki. Przyczyn białego nalotu może być wiele – jeśli nie towarzyszą mu inne objawy, jest stanem fizjologicznym, zaś gdy wcześniej nie dostrzegła Pani tego problemu, to może on świadczyć np. o grzybicy. Zachęcam do zapoznania się z materiałem, który przybliży Pani kwestię białego nalotu na języku: https://portal.abczdrowie.pl/bialy-nalot-na-jezyku. Zespół objawów, o których Pani pisze może wskazywać na anginę. Odsyłam do sugestii naszych ekspertów, mogą okazać się pomocne: https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/co-jest-przyczyna-bialego-osadu-na-jezyku. Anginę nietrudno odróżnić od przeziębienia lub grypy, więc sądzę, że kontakt z lekarzem POZ szybko rozwieje Pani wątpliwości. Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Laryngologia Interna Nalot na języku Gardło Język

Jak leczyć hemoroidy w ciąży?

Jestem w 21 tygodniu ciąży i borykam się z problemem hemoroidów. Mam problem z zaparciami, a problem hemoroidów początkowo wydawał się niegroźny. Guzki wychodziły ale samoistnie albo z moją pomocą się chowały. Od tygodnia jednak guzki "wyskoczyły" i nie... Jestem w 21 tygodniu ciąży i borykam się z problemem hemoroidów. Mam problem z zaparciami, a problem hemoroidów początkowo wydawał się niegroźny. Guzki wychodziły ale samoistnie albo z moją pomocą się chowały. Od tygodnia jednak guzki "wyskoczyły" i nie chcą się schować. Stosuję maść Posterisan H 2x dziennie jednak nie wiem czy to wystarczy. Czy guzki same się schowają po czasie, czy konieczna jest wizyta u specjalisty? W obecnej sytuacji wizyta w przychodni jest w moim stanie niebezpieczna.
Redakcja abcZdrowie
Witam, faktycznie w obecnej sytuacji zdecydowanie lepiej unikać gabinetów lekarskich, na ile jest to możliwe. Problem hemoroidów w ciąży jest dość częsty i niestety będzie się pogłębiał, jeśli nie zostanie wdrożone leczenie. Równie ważna jest zmiana nawyków żywieniowych oraz stylu... Witam, faktycznie w obecnej sytuacji zdecydowanie lepiej unikać gabinetów lekarskich, na ile jest to możliwe. Problem hemoroidów w ciąży jest dość częsty i niestety będzie się pogłębiał, jeśli nie zostanie wdrożone leczenie. Równie ważna jest zmiana nawyków żywieniowych oraz stylu życia. Niestety wraz z rozwojem ciąży rośnie ryzyko powiększania się hemoroidów z powodu uciążliwych zaparć oraz wzrostu poziomu progesteronu (który zwiększa ryzyko pojawienia się obrzęku żył). Więcej o tej dolegliwości w artykule: https://portal.abczdrowie.pl/hemoroidy-w-ciazy. Aby temu przeciwdziałać, należy pić co najmniej 2 litry wody dziennie, jeść produkty bogate w błonnik oraz pamiętać o ruchu. Wspomagająco można stosować siemię lniane. Należy unikać produktów wywołujących zaparcia. Dieta powinna być lekkostrawna i zawierać produkty zawierające duże ilości witaminy C, mającej dobroczynny wpływ na stan żył. Wspomagająco można zastosować nasiadówki z kory dęby, która ma działanie antyseptyczne i ściągające. Więcej domowych sposobów na ulżenie w bólu zostało opisanych tu: https://portal.abczdrowie.pl/skuteczne-sposoby-na-leczenie-hemoroidow. Dodatkowo można stosować czopki oraz maść, które pomogą zniwelować skutki choroby i wpłynąć na spowolnienie jej postępu aż do porodu. Proszę pamiętać, by poinformować lekarza lub farmaceutę o ciąży, by dobrał bezpieczne w tym czasie środki farmakologiczne. Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Zaparcia Żylaki odbytu Ciąża Maści Guzki

Czy mogło dojść do zakażenia koronawirusem?

Witam, Brat wczoraj miał potworne duszności rano, aż go naciągało i zwymiotował, cały ranek bez przerwy kaszlał, mówił ze czuje się dziwnie i jest zmęczony, bolała go głowa, przespał pol dnia, resztę tez spędził w łóżku. Temperatura pokazywała 35,5-36 cały... Witam, Brat wczoraj miał potworne duszności rano, aż go naciągało i zwymiotował, cały ranek bez przerwy kaszlał, mówił ze czuje się dziwnie i jest zmęczony, bolała go głowa, przespał pol dnia, resztę tez spędził w łóżku. Temperatura pokazywała 35,5-36 cały dzień. Chciałam, aby powiadomił stacje sanitarno-epidemiologiczną, ale powiedział, ze to zwykle przeziębienie. Dzisiaj uważa, ze czuje się już dobrze, ból głowy ustal, temperatura w normie, pozostał tylko sporadyczny kaszel. Czy jest możliwe, ze to zakażenie koronawirusem, czy raczej zwykle jednodniowe przeziębienie? Powinnismy to gdzieś zgłosić? Dodam, ze brat pracuje cały ten okres na magazynie, ma styczność z różnymi osobami. Ma 21 lat, proszę o radę
Redakcja abcZdrowie
Witam, covid-19 atakuje górne drogi oddechowe, powodując kaszel, duszności i bardzo często wysoką gorączkę. Niestety łatwo pomylić go choćby z grypą. Możliwe, że u Pani brata doszło do zakażenia, natomiast stuprocentową pewność dać może tylko test na obecność... Witam, covid-19 atakuje górne drogi oddechowe, powodując kaszel, duszności i bardzo często wysoką gorączkę. Niestety łatwo pomylić go choćby z grypą. Możliwe, że u Pani brata doszło do zakażenia, natomiast stuprocentową pewność dać może tylko test na obecność koronawirusa. Niemniej w przypadku, gdy istnieje podejrzenie covid-19, należy zachować ostrożność. Więcej o tym, jak rozpoznać tę chorobę pod adresem: https://portal.abczdrowie.pl/koronawirus-objawy-jak-rozpoznac-objawy-koronawirusa-co-dzieje-sie-z-organizmem. Szczególnie istotne z uwagi na możliwość zarażania jest pozostanie w domu i samoobserwacja przez okres 14 dni. Jeśli Pani brat jest nosicielem koronawirusa, istnieje duże ryzyko, że będzie potencjalnym źródłem zakażania innych ludzi w miejscu pracy. Dodatkowo należy poinformować o tym sanepid. W razie wątpliwości sugeruję kontakt z Telefoniczną Informacją Pacjenta – specjalnie przeszkoleni konsultanci rozwieją wszystkie wątpliwości. Oni również wytłumaczą, jakie należy podjąć działania w przypadku zainfekowania koronawirusem. Po więcej odsyłam do artykułu: https://portal.abczdrowie.pl/podejrzewam-koronawirusa. Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Kaszel Ból głowy Przeziębienie Medycyna chorób zakaźnych Duszności Koronawirus

Jak dobrze przygotować się do ciąży?

Witam. Wraz z partnerem planujemy ciążę i chcemy podejść do tego jak najbardziej świadomie. O dziecko chcemy zacząć starać się od czerwca. Od 2 miesięcy zażywam suplementy diety. Są to: 1. Kwas foliowy 400µg; 2. Kompleks witamin B (Niacyna... Witam. Wraz z partnerem planujemy ciążę i chcemy podejść do tego jak najbardziej świadomie. O dziecko chcemy zacząć starać się od czerwca. Od 2 miesięcy zażywam suplementy diety. Są to: 1. Kwas foliowy 400µg; 2. Kompleks witamin B (Niacyna 40mg, Kwas pantotenowy 5mg, Witamina B6 5mg, Ryboflawina (witamina B2) 5mg, Tiamina (witamina B1) 3mg); 3. Witamina D 1000jm; 4. Witamina A 750 μg witamina E 10mg; 5. Kompleks witamin: witamina C 80mg, rutyna 50mg, cynk 10mg, selen 25 µg; 6. Biotyna 2,5mg. Bardzo proszę o poradę czy wskazane jest zażywanie suplementów, które aktualnie biorę. Może powinnam coś wykluczyć, a może czegoś brakuje ? A jakie suplementy powinien zażywać partner? Będę wdzięczna za odpowiedź. Pozdrawiam
Redakcja abcZdrowie
Witam, ilość zażywanych suplementów powinna być uzależniona od indywidualnego zapotrzebowania człowieka. Oczywiście kwas foliowy jest wskazany – jego suplementację przed oraz w czasie ciąży zalecają lekarze, natomiast co do reszty, to najbezpieczniejszym rozwiązaniem jest zażywanie preparatu kompleksowego, zgodnie z zaleceniami... Witam, ilość zażywanych suplementów powinna być uzależniona od indywidualnego zapotrzebowania człowieka. Oczywiście kwas foliowy jest wskazany – jego suplementację przed oraz w czasie ciąży zalecają lekarze, natomiast co do reszty, to najbezpieczniejszym rozwiązaniem jest zażywanie preparatu kompleksowego, zgodnie z zaleceniami producenta. Na rynku dostępne są zestawy witamin skomponowane z myślą o kobietach planujących ciążę. Drugim wyjściem jest wykonanie badań krwi na obecność mikro i makroskładników, aby sprawdzić czy nie ma Pani niedoborów. Suplementy to jednak kwestia drugorzędna w przypadku, gdy oboje przyszłych rodziców prowadzi zdrowy tryb życia, stosuje zbilansowaną dietę oraz unika alkoholu, tytoniu i innych używek szkodliwych dla zdrowia. Więcej szczegółów o mikroskładnikach w diecie przyszłej mamy tutaj: https://portal.abczdrowie.pl/dieta-przed-ciaza. W tym miejscu z kolei podpowiedzi naszych ekspertów – dietetyków: https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/prawidlowa-dieta-przed-ciaza. To, co jest bardzo ważne przed rozpoczęciem starań o dziecko, to wykonanie podstawowych badań, których listę znajdzie Pani tutaj: https://portal.abczdrowie.pl/badanie-przed-ciaza. Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Suplementy diety Planowanie ciąży Dziecko Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy