Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Czy po założeniu aparatu będę mógł tego samego dnia spożywać alkohol?

Dzień dobry, mam pytanie, będę miał zakładany aparat na zęby i tego samego dnia idę na wesele (aparat rano, wesele wieczorem oczywiście). Czy tego dnia będę mógł spożywać alkohol? Wiem że jest to dość nietypowe pytanie. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała
Dotyczy: Stomatologia Założenie aparatu ortodontycznego Aparaty ortodontyczne Ząb

Czy to normalne, że w tym wieku zmagam się z takimi problemami?

Dzień dobry, Piszę z następującym problemem. Jestem kobietą, mam 23 lata. Jestem wykształcona, mam licencjat z Iberystyki i jestem w trakcie robienia magisterki. Od pół roku mam również chłopaka, pracuję dorywczo, natomiast uważam, że jestem nieporadna życiowo. Mieszkam nadal z... Dzień dobry, Piszę z następującym problemem. Jestem kobietą, mam 23 lata. Jestem wykształcona, mam licencjat z Iberystyki i jestem w trakcie robienia magisterki. Od pół roku mam również chłopaka, pracuję dorywczo, natomiast uważam, że jestem nieporadna życiowo. Mieszkam nadal z rodzicami w domu rodzinnym natomiast kwestia wynajęcia mieszkania kiedyś, tematy podatków, zalatwiania spraw w urzędzie, spraw urzędowych w przypadku posiadania dzieci kiedyś, organizowania pogrzebu kogoś bliskiego, są to sprawy, które gdzieś tam mnie martwią, których niezbyt ogarniam i po prostu często martwię się o swoją przyszłość i czuję się za głupia na taką poważną dorosłość, boję się, że sobie nie poradzę,ze nie będę wiedziała jak takie tematy nawet ogarnąć. Nie jestem niewiadomo jak przebojową czy wygadaną osobą, nie umiem się też zbytnio postawić i załatwiam większość spraw sama teraz natomiast czasem występuje stres u mnie kiedy je załatwiam (np.pojscie do lekarza i opisanie komuś problemu co mi jest). Mam wrażenie, że większość dorosłych patrzy na mnie jak na gówniare a nie jak na kobietę. Czy jest to normalne?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Stres Niska samoocena Psychologia Samoocena

Z czego mogą wynikać takie zawroty głowy u 64-latka?

mam zawroty głowy oraz takie uderzenia ciśnienia w czubek głowy to mi coraz bardziej nasila się , przy wstawaniu , podnoszeniu się ,najgorzej przy energicznym ruchu, konsultowałem z kardiologiem neurologiem audiologiem i nie ma efektu , a coraz gorzej to znosze bardzo proszę o radę
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Kardiologia Neurologia Zawroty głowy Interna

Jak pozbyć się takich reakcji alergicznych?

Mam skorne reakcje alergiczne po zjedzeniu cukru, pod kazda postacia. Jedno jablko to juz jest za duzo cukru. Kawalek ciasta, jakiegokolwiek, to juz jest za duzo cukru. Juz 20 minut po zjedzeniu cukru zaczyna mnie swedzic skora, robie sie czerwony... Mam skorne reakcje alergiczne po zjedzeniu cukru, pod kazda postacia. Jedno jablko to juz jest za duzo cukru. Kawalek ciasta, jakiegokolwiek, to juz jest za duzo cukru. Juz 20 minut po zjedzeniu cukru zaczyna mnie swedzic skora, robie sie czerwony na twarzy. Przy wiekszych ilosciach cukru przez kilka dni zaczyna sie saczyc woda ze skory. Podobna reakcja jest na alkohol. Nawet regularne jedzenie chleba po kilku dniach wywola taka reakcje. To jest reakcja na cukier. Pod kazda postacia. Biore cetyryzyne i pomaga. Moge wtedy zjesc czekolade i nic mi nie bedzie. Dodatkowo po zjedzeniu cukru w zoladku zaczyna mi bulgotac i zaczyna sie mocna produkcja gazow. Pojawia sie tez mocny refluks. Robilem badania, badania krwi, panele alergiczne i nie wychodzi nic. Co to moze byc? Jak to zwalczyc?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Alergie skórne Alergia Reakcja alergiczna Alergia pokarmowa Gastroenterologia

Co robić z tym bólem po leczeniu i odbudowie zęba?

Witam, ma pytanie. Dwa tygodnie temu przeszłam leczenie kanałowe, a tydzień temu miałem odbudowę zęba. Od kilku dni odczuwam ból, który nasila się przy gryzieniu i czasami występuje w spoczynku. Nie jest to ostry ból, ale czuję dyskomfort. Czy to normalne?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała
Dotyczy: Ból zęba Stomatologia Leczenie kanałowe Odbudowa zęba Ząb

Czy są jakieś preparaty, które zapobiegają infekcjom?

Dzień dobry, mam 28 lat i od kilku lat zmagam się z nawracającymi infekcjami układu moczowego. Najczęściej jest to głównie pieczenie przy oddawaniu moczu, które po kilku minutach przechodzi. W posiewie moczu zawsze wychodzi bakteria Enterococcus faecalis. Byłam leczona przez lekarzy... Dzień dobry, mam 28 lat i od kilku lat zmagam się z nawracającymi infekcjami układu moczowego. Najczęściej jest to głównie pieczenie przy oddawaniu moczu, które po kilku minutach przechodzi. W posiewie moczu zawsze wychodzi bakteria Enterococcus faecalis. Byłam leczona przez lekarzy furaginą a później  Cipronexem. Leki przynosiły poprawę, jednak po kilku tygodniach problem nawraca. Czy są jakieś preparaty, które zapobiegają infekcjom albo podnoszą odporność na ten rodzaj bakterii? 
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Ginekologia Infekcje układu moczowo-płciowego Interna Leki

Czy to możliwe, że skutkiem ubocznym są jakieś powikłania sercowe?

Od tygodnia stosuję probiotyk Dicoflor 3 w dawce jedna rano i jedna wieczorem w związku z odbudową flory bakteryjnej po antybiotyku na SIBO i IBS. Mniej więcej jak zacząłem przyjmować Dicoflor to pojawiła się u mnie arytmia serca i co... Od tygodnia stosuję probiotyk Dicoflor 3 w dawce jedna rano i jedna wieczorem w związku z odbudową flory bakteryjnej po antybiotyku na SIBO i IBS. Mniej więcej jak zacząłem przyjmować Dicoflor to pojawiła się u mnie arytmia serca i co jakiś czas duszości (mam zaburzenia rytmu serca nadkomorowe około 3000-7000 w ciągu doby). Czy to możliwe, że skutkiem ubocznym probiotyku są jakieś powikłania sercowe czy to przypadek? Przed dicoflorem zmagałem się miesiąc z drganiem lewem powieki, i akurat jak zacząłem brać dicoflor to zniknęło drganie lewej powieki, a pojawiłą się arytmia. Czy występuję tutaj jakaś zależność, czy arytmia jest raczej spowodowana zmianą pogody, bo teraz wieje mocno i ewentualnie brakiem magnezu?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Kardiologia Arytmia Interna Medycyna rodzinna Antybiotykoterapia Farmakologia Drżenie powiek Powieka Probiotyki Magnez Serce

Czy mogę się już umówić na usunięcie kamienia?

W czerwcu miałam zabieg przeszczepu dziąsła ze względu na recesje. Czy mogę się już umówcie na usunięcie kamienia czy należy jeszcze poczekać
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała
Dotyczy: Stomatologia Recesje dziąseł Usunięcie kamienia Dziąsło

Co mam robić z tym bólem zęba po wyleczeniu?

25 września miałam zakładane plomby na odsłoniete szyjki zębowe. Po powrocie do domu ząb zaczął mnie boleć, więc po 2 tygodniach umówiłam się na kolejną wizytę, lekarka założyła nową plombę. Jednakże ta także mnie bolała i znowu po 2 tygodniach... 25 września miałam zakładane plomby na odsłoniete szyjki zębowe. Po powrocie do domu ząb zaczął mnie boleć, więc po 2 tygodniach umówiłam się na kolejną wizytę, lekarka założyła nową plombę. Jednakże ta także mnie bolała i znowu po 2 tygodniach miałam założoną kolejną plombę. Minęło 6 dni od zabiegu, ząb mnie boli, najbardziej po wypiciu zimnego napoju oraz trochę przy nagryzaniu. Nie jest to bardzo duży ból, ale mnie niepokoi, co mam robić. Byłam u dwóch różnych dentystów, a ząb boli.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała
Dotyczy: Ból zęba Stomatologia Odsłonięcie szyjek zębowych Ząb

Czy toksoplazmoza w 36 tygodniu ciąży jest groźna?

Czy zarażenie się toksoplazmoza w 36 tygodniu ciąży niesie poważnie konsekwencje dla dziecka ?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Toksoplazmoza Ciąża Dziecko

Jakie zaburzenie osobowości może mieć ta osoba?

Dzień dobry, bliska osoba z rodziny ma poważne zaburzenia osobowości a także w relacjach międzyludzkich co powoduje, że przebywanie z nią pod jednym dachem jak i praca jest nie do zniesienia. O ile w domu domownicy zdają sobie z tego... Dzień dobry, bliska osoba z rodziny ma poważne zaburzenia osobowości a także w relacjach międzyludzkich co powoduje, że przebywanie z nią pod jednym dachem jak i praca jest nie do zniesienia. O ile w domu domownicy zdają sobie z tego sprawę, że coś jest na rzeczy to w pracy nie jest tolerowane jej zachowanie co w konskewencji kończy się zwolnieniem i tak za każdym razem. Wiem, że korzysta z pomocy psychologa oraz również przeszła terapię grupową w celu poprawienie relacji w społeczeństwie, ale nic to nie dało. Podczas badań do pracy stwierdzono coś typu "przeciwsobność krnąbna". Także zauważone wśród rodziny i współpracowników niepokojące zachowanie to między innymi: mówienie do siebie praktycznie non stop, wtrącanie się do wszyskiego ze swoimi uwagami, często powtarza się, nie przyjmowanie do wiadomości, że może być inaczej niż mówi, brak posłuchu, musi mieć zawsze ostatnie słowo, przebywając w domu cały czas chodzi to do kuchni, a do pokoju, a to do łazienki, wszystko wie najlepiej. Co może jej dolegać? Myślę, że ta osoba powinna poddać się leczeniu. Jak jej pomóc? Od czego zacząć? Do jakiego specjlaisty się udać?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Mieczysław Bakun
Dr Mieczysław Bakun
Dotyczy: Zaburzenia osobowości Psychologia

Co mam zrobić, jeżeli moje dziecko mówi, że słyszy głosy?

Dzień dobry, córka ma 11 lat od jakiegoś czasu zauważyłam, że izoluje się, pogorszyły się relacje z koleżankami....A wczorajszego wieczora płakała w pokoju i powiedziała mi, że ona nie chce zdechnąć....że w głowie slyszy glos , który mówi jej "zdechniesz"... Dzień dobry, córka ma 11 lat od jakiegoś czasu zauważyłam, że izoluje się, pogorszyły się relacje z koleżankami....A wczorajszego wieczora płakała w pokoju i powiedziała mi, że ona nie chce zdechnąć....że w głowie slyszy glos , który mówi jej "zdechniesz" , że ciężko jej się wtedy oddycha i w ostatnim miesiącu wydarzyło się to już 2 razy kiedy wracała ze szkoły ...a teraz trzeci raz w pokoju..... Co robić? Obserwować? Do lekarza? Jakiego?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Lęk Schizofrenia Psychoterapia dzieci Pediatria Psychologia Dziecko

Co oznacza taki poziom limfocytów u 32-latka?

Dzień dobry. Od jakiegoś czasu (2-3 tygodnie) czuję się osłabiony, bez sił. Postanowiłem zrobić morfologię z rozmazem i generalnie wszystko wyszło zgodnie z normami oprócz limfocytów. Nie bardzo wiem jak czytać te wyniki. Limfocyty z rozmazu (18%) norma - 30-50. LYM% z morfologii - 17,7 - norma 25-45. Natomiast LYM
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Rozmaz krwi obwodowej Interna Hematologia Osłabienie

Czy dobrze postąpiłam zrywając ze swoim partnerem?

Dobrze zrobiłam że, pierwsza zerwałam ze swoim chłopakiem i jednocześnie zakończyłam z nim jakąkolwiek znajomość? Byliśmy razem prawie 9 lat. Poznaliśmy się mając po 20 lat. Teraz przekroczyliśmy 30 lat. Od zawsze byliśmy burzliwą parą. Często się kłóciliśmy ale po... Dobrze zrobiłam że, pierwsza zerwałam ze swoim chłopakiem i jednocześnie zakończyłam z nim jakąkolwiek znajomość? Byliśmy razem prawie 9 lat. Poznaliśmy się mając po 20 lat. Teraz przekroczyliśmy 30 lat. Od zawsze byliśmy burzliwą parą. Często się kłóciliśmy ale po jakimś czasie zgodziliśmy się. Mój były chłopak jest alkoholikiem i nic w zyciu mu się nie chce robić. Jest mu dobrze z tym jak jest. Akceptowałam to jaki on jest, poszliśmy sobie na kompromis. W mojej obecności pił alkohol do minimum lub więcej podczas mojej nieobecności... Zdarzało się wiele razy że mnie okłamywał, oszukiwał, olewał, ignorował mnie czy lekceważył moje problemy i potrzeby. Od zeszłego roku zaczęło się poważnie psuć między nami. Obrażał mnie, poniżał, wysmiewal się ze mnie, nie akceptował mojego wyglądu - miałam nadwagę i w ramach tego oglądał zdjęcia chudych i szczupłych kobiet na instagramie czy na porno. Do połowy tego roku była znaczna poprawa - pokazał mi że mu na mnie zależy i zawsze mogłam na niego liczyć nawet o kazdej porze dnia i nocy :) Ale odkąd zmarla mu babcia wprowadził się do niego na stale jego ojciec alkoholik. Od tego momentu ma mnie gdzieś, po prostu mu nie zależy na mnie i mi to pokazuje na kazdym kroku. Rozmawiałam z nim o tym że sie zmienił na gorsze a on mi na to że nie zamierza nic z tym zrobić... Olał moje potrzeby i postanowiłam z nim zerwać. Przy zerwaniu milczał - coś proponował jakaś zmianę, martwił się o mnie ale nie dostatecznie na tyle żebym to doceniła. Rozstaliśmy się pod wpływem emocji. Zrobiłam mu na koniec awanturę o to że nie chce on spędzać ze mną jak najwięcej czasu i że przestał się o mnie martwić i przejmować i na bezczelnego na koniec mnie okłamał i oszukał... Na pożegnanie zareagował on radością że go w końcu zostawiłam i nie chcę mieć z nim wspólnego. Dobrze zrobiłam że z nim zerwałam? Moja intuicja mnie do tego zmusiła i jego czyny lub jego brak w tej byłej relacji.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Jacek Sochacki
Mgr Jacek Sochacki
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Nadwaga Psychologia Emocje

Czy w tej sytuacji powinnam udać się do szpitala psychiatrycznego?

Dzień dobry, choruje od 12 roku życia na epilepsje. Uczęszczałam na terapię byłam pod kontrolą psychologa i psychiatry, również brałam leki ( nie pamiętam jakie ) . Rzuciłam terapię bo było dobrze ale myśli samobójcze powróciły i doszły do tego... Dzień dobry, choruje od 12 roku życia na epilepsje. Uczęszczałam na terapię byłam pod kontrolą psychologa i psychiatry, również brałam leki ( nie pamiętam jakie ) . Rzuciłam terapię bo było dobrze ale myśli samobójcze powróciły i doszły do tego głosy w "głowie". Na zaś się stresuje itp. wkurza mnie wszystko co powiedzą inni. Mam ochotę się odciąć od ludzi i wszystkiego co mnie otacza . Czuje że powinnam oraz rozważam taką decyzję czy przypadkiem nie powinnam jechać do szpitala psychiatrycznego bo robi się coraz gorzej i częściej a ja poprostu nie chce kogoś skrzywdzić. Boje się sama siebie. Mam ochotę nie wychodzić z łóżka chociaż że muszę bo chodzę jeszcze do szkoły. Czy powinnam udać się do szpitala psychiatrycznego? Czy najpierw do psychiatry?
odpowiada 1 ekspert:
mgr Edward Jakubowicz
mgr Edward Jakubowicz
Dotyczy: Padaczka Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Co oznaczają kołatanie serca i zaparcia?

Witam. Mam 22 lata. Dokuczaja mi uderzenia goraca ktorym towarzyszy podwyzszony puls i uderzenia zimna ktorym towarzyszy za niski puls. Do tego bole glowy , bole szyi i zawroty głowy. Miewam rowniez zaparcia, ucisk pomiedzy klatka a brzuchem i tętnienie... Witam. Mam 22 lata. Dokuczaja mi uderzenia goraca ktorym towarzyszy podwyzszony puls i uderzenia zimna ktorym towarzyszy za niski puls. Do tego bole glowy , bole szyi i zawroty głowy. Miewam rowniez zaparcia, ucisk pomiedzy klatka a brzuchem i tętnienie w brzuchu. Sprawy sercowe wykluczone. Robiony holter 48 h i 24 h do tego cisnieniowy i zadnych odchylen. Proba wysilkowa rowniez w porzadku, echo serca tez. Usg jamy brzusznej wykazalo kamice zolciowa ktora jest u nas rodzinna a z aortą wszystko ok. Mam problemy rowniez ze zrzuceniem wagi . Prosze o pomoc bo nie mam pojecia co z tym zrobic a juz mnie to tak irytuje ze sie odechciewa. czegokolwiek. Po wszystkich badaniach mowia ze to nerwica czy tak moze byc?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Jacek Sochacki
Mgr Jacek Sochacki
Dotyczy: Echokardiografia Holter EKG USG USG jamy brzusznej Kamica żółciowa Nerwica Interna Serce

Jak radzić sobie z takim lękiem mając 30 lat?

Witam od roku może więcej mam problem z wyjściem do ludzi. Szukam pracy ale się boję o przyszłość. Mam problem z akceptacją własnej orientacji. Na początku to było wygodne bo mogłem pracować dorywczo i miałem dużo czasu dla siebie ale... Witam od roku może więcej mam problem z wyjściem do ludzi. Szukam pracy ale się boję o przyszłość. Mam problem z akceptacją własnej orientacji. Na początku to było wygodne bo mogłem pracować dorywczo i miałem dużo czasu dla siebie ale teraz szukam pracy na dłużej i ciężko mi coś znaleźć. Chodzę na jakieś rozmowy ale no dziś czułem taki niepokój, że nie wiedziałem kim jestem. Na siłę trzymam się starych schematów, które nie działają. Mało przebywam wśród ludzi i kontakty straciły na jakości. Nie wiem jak znaleźć kompromis w mojej sytuacji.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Sylwia Michalak
Mgr Sylwia Michalak
Dotyczy: Psychologia Emocje

Jak radzić sobie z narastaniem napięcia seksualnego?

Dzień dobry! Jestem w związku z moją dziewczyną lecz nie mieszkamy razem gdyż mieszkamy innych miastach i widujemy się praktycznie tylko w weekendy. Mam spore potrzeby seksualne, których nie mogę w pełni spełnić z moją dziewczyną z racji rzadkich spotkań,... Dzień dobry! Jestem w związku z moją dziewczyną lecz nie mieszkamy razem gdyż mieszkamy innych miastach i widujemy się praktycznie tylko w weekendy. Mam spore potrzeby seksualne, których nie mogę w pełni spełnić z moją dziewczyną z racji rzadkich spotkań, moja partnerka nie chce również abym miał wytrysk poprzez masturbację podczas jej nieobecności. W ciągu tygodnia mam jeden, maksymalnie dwa wytryski, w pozostałym czasie odczuwam rosnące napięcie seksualne wynikające z niezaspokojenia, dodatkowo zwiększane moją masturbacją lecz nie zakończoną wytryskiem z powodu wcześniej wymienionego powodu. Czy taki wielodniowy stan pobudzenia seksualnego i niespełnienia może być grożny dla zdrowia?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy Więznowski
Dotyczy: Seksuologia Masturbacja

Po jakim czasie od stosunku analnego pojawiają się pierwsze objawy kandydozy odbytu?

Dzień dobry W jakim czasie od stosunku analnego pojawiłyby się objawy kandydozy odbytu, jeśli by doszłoby do infekcji podczas stosunku?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Infekcje narządów płciowych Proktologia Odbyt

Czy irygacje pochwy pomogą na mój problem?

Dzień dobry, Chciałabym się dowiedzieć, czy to normalne, czy też nie. I czy irygacje pochwy mi pomogą czy mogą zaszkodzić jeśli wykonywałabym je po każdym okresie. Moja pochwa po miesiączce słabo się oczyszcza. Krwawienie większe i mniejsze trwa do 5-6dni,... Dzień dobry, Chciałabym się dowiedzieć, czy to normalne, czy też nie. I czy irygacje pochwy mi pomogą czy mogą zaszkodzić jeśli wykonywałabym je po każdym okresie. Moja pochwa po miesiączce słabo się oczyszcza. Krwawienie większe i mniejsze trwa do 5-6dni, a później niby nic nie mam już na wkładce ani majtkach, ale jeszcze przez jakieś 4-5dni przy porannym siku i też przy wypróżnianiu się - gdy się napinam, to wylatuje ze mnie stara brązowa krew, w dużych ilościach, później się zmniejsza:( Przeszkadza mi to i też martwi po każdej miesiączce.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Irygacje pochwy Pochwa

Popularne tematy

Podstawowe badanie lekarskie • Ginekologia • Seks w ciąży • Aborcja • Badanie cytologiczne • Planowanie ciąży • Nudności • Przygotowanie do porodu • Poród kleszczowy • Amniopunkcja • Poród na stojąco • Poronienie • Przedwczesne oddzielenie się łożyska • Objawy ciąży • Próżnociąg • Amnioskopia • Kobieta • Konflikt serologiczny • Ciąża pozamaciczna • Rozwój płodu • Przerwanie ciągłości błon płodowych • Badanie poziomu bHCG we krwi • Cytologia • Trądzik u kobiet w ciąży • Dziecko
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy