Witam serdecznie,
proszę skonsultować dietę w gabinecie dietetycznym, dietetyk sprawdzi kaloryczność i uzupełni w produkty odkwaszające. Proszę też ćwiczyć minimum 1 h dziennie.
Pozdrawiam
Witam Panią,
Najwyraźniej ma Pani źle dobraną dietę. Po 2 miesiącach powinna już Pani widzieć efekty. Należy dobrać jadłospis pod względem Pani zapotrzebowania energetycznego oraz taki który odkwasi organizm. Zakwaszenie często niweluje skutki diety.
Jeżeli chodzi o ćwiczenia to 20 minut jest nieco za krótkim czasem treningu. Proszę go zwiększyć do przynajmniej 45 minut.
Jeżeli byłaby Pani zainteresowana chętnie ułożę zbilansowaną i odkwaszającą dietę. Zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Australijka pokazuje, jak zmieniło się jej ciało,
Nikt lepiej od specjalistów kardiologii nie wie, j
-Oczywiście kichnąłem kiedy zapowiedziałaś ten t
