Terapia psychodynamiczna zaliczana jest do terapii długoterminowych, jednak 9 miesięcy to czas kiedy powinien już Pan zauważać pewne jej efekty. Agresywność i kłótliwość mogą być objawem tzw. regresji w psychoterapii, ale z reguły etap ten występuje już po osiągnięciu znaczącego postępu w terapii. Nie pisze Pan z jakiego powodu nastąpiła przerwa w Pana terapii ani dlaczego zdecydował się Pan na kontynuowanie terapii po przerwie. Czy Pana terapeutka ma stosowny certyfikat (lub jest w trakcie certyfikacji)? Czy podlega superwizji? Proszę szczerze i otwarcie porozmawiać z terapeutką na temat Pana obaw, sesje terapeutyczne są miejscem i przestrzenią do takiej rozmowy. W terapii psychodynamicznej bardzo istotny jest setting, czyli warunki i zasady, którym podlegają zarówno pacjent jak i terapeuta. Zasady te dotyczą m.in. czasu, miejsca odbywania sesji, jak również reguł ich odwoływania. Odwołanie sesji 1,5h przed jej rozpoczęciem i pozostawienie Pana bez wyjaśnienia jest niedopuszczalne. Jeśli po poruszeniu z terapeutką wszystkich niepokojących Pana kwestii nadal nie będzie Pan widział żadnych korzyści dla siebie płynących z psychoterapii, proszę zmienić terapeutę.
Pozdrawiam i życzę powodzenia,
Malwina Huńczak
