Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.
Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.
W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:
Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:
W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:
Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.
Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.
Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.
Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.
Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.
Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.
Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.
Witam. Porozmawiać, wzajemnie usłyszeć o swoich oczekiwaniach, spróbować razem znaleźć kompromisy. Mozna też razem udać się na spotkanie z psychologiem bądź psychoterapeutą.
Magdalena Brabec
Bez rozmowy się nie obejdzie. Być może bez wielu rozmów. Mam na myśli szczerą, spokojną rozmowę nt. wzajemnych potrzeb, oczekiwań- nie obrzucanie się pretensjami. Pomocne może być spotkanie z psychologiem celem rozważenia podjęcia terapii małżeńskiej. Pozdrawiam, Justyna Owczarek- Skoneczna
Warto, żeby Pan rozmawiał z żona o swoich potrzebach, oczekiwaniach, pytał ją o to samo. By Państwo razem wypracowywali zasady wspólnego życia, interesowali się sobą nawzajem, okazywali emocje. Dyskusja jest często droga do stworzenia nowego porządku, który będzie bliższy oczekiwaniom obydwu stron. Jeśli nie mówimy partnerowi co czujemy, czego od niego oczekujemy, zmniejszamy swoje szanse, na to, że to zostanie spełnione. Trudności w komunikacji, domyślanie się zamiast jasnego powiedzenia czego się potrzebuje i oczekuje często rodzi konflikty. Jeśli trudno jest to zrobić samemu warto skorzystać z pomocy psychologa i terapii małżeńskiej lub mediatora, który zajmuje się podobnymi sprawami.
Witam
Z tego co Pan pisze wynika, że jest Pan bardzo zapracowanym człowiekiem. Większość czasu zajmuje Panu zabieganie o zdobycie pieniędzy na utrzymanie rodziny. To na pewno powoduje, że brakuje Panu czasu i siły by rozmawiać ze swoją żoną. Myślę jednak, że tylko dzięki rozmowie z żoną może się Pan dowiedzieć co jest powodem jej niezadowolenia i braku troski o Pana.Będzie Pan też mógł powiedzieć co Pan czuje i co Pana niepokoi w Waszym związku. Będziecie mogli się zastanowić w jaki sposób poprawić Wasze wzajemne relacje. Możecie również rozważyć możliwość skorzystania z pomocy psychologa.
pozdrawiam Ludmiła Kulikowska Kubiak
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Terapia małżeńska bardzo często jest ostatnią możl
"Wasze Zdrowie" to rozmowy na tematy, które doty
O zaburzeniach nastroju pisze i mówi się najczęści
Witam,
zgadzam się z Panią, ze miłość wzbogaca nasze życie i warto żyć w dobrym, pełnym miłości związku. Co do wyglądu zewnętrznego - jest to tylko jeden z elementów atrakcyjności i osoby i dodatkowo to, ze w wieku 19 lat nie posiada ani stałego partnera nie świadczy o tym,że tak nie stanie się w przyszłości.Zachęcam do popracowania nad akceptacją siebie odkrycia swoich mocnych stron, zasobów, nad tym na czym polega moja wyjątkowość, jakie mam pasje i talenty. Im bardziej adekwatna będzie Pani samoocena, pewności własnej wartości, tym łatwiej będzie wzbudzić zainteresowanie innych swoja osobą.
Zachęcam do rozmowy ze specjalistą, który wesprze Panią w tym procesie.
Pozdrawiam,
Witam, dużo jest smutku w tym co Pani pisze i równocześnie, mam wrażenie, jakby widziała Pani klucz do związku wyłącznie w wyglądzie (owszem są osoby, które koncentrują się bardzo na wyglądzie i budują płytkie związki, w których tylko wygląd się liczy). To bardzo popularne przekonanie, jednak niewiele w nim prawdy. Może się Pani koncentrować na swoim wyglądzie lub spojrzeć na swoją trudność szerzej. To co zbliża do innych osób, to umiejętność budowania bliskości, ciepło jakie osoba daje innym, umiejętność słuchania, rozmowa. Te cechy są kluczem do budowania związku, w którym się kocha drugą osobę za to, że jest, a nie za to jak wygląda. Warto, aby Pani się przyjrzała na ile właśnie koncentrując się na wyglądzie, nie zauważa Pani, że Pani trudności są związane z komunikowaniem się, brakiem zaufania lub lękiem przed bliskością. Napisał Pani o swoich „brakach”, a co z Pani mocnymi stronami. Mam obawę, że jeśli ma Pani skłonność do koncentrowania się na ograniczeniach, wtedy bardzo trudno będzie Pani skorzystać z dobrego słowa, wsparcia innych osób oraz zobaczenia swoich możliwości. Owszem wygląd pomaga w zwróceniu uwagi na siebie, czasem ułatwia pierwszy kontakt, jednak nie gwarantuje związku. Aby mogła Pani zacząć patrzeć na siebie, nie tylko przez pryzmat swoich ograniczeń, potrzebna jest psychoterapii. Terapia pozwoli Pani zobaczyć, co tak naprawdę utrudnia Pani wejście w bliską relację oprócz wyglądu. Pozdrawiam
Witaj,
W Twoim opisie widzę bardzo dużo trudnych dla Ciebie uczuć i braku akceptacji dla samej siebie. Zauważam jednak również, iż ten autokrytycyzm odnosi się jedynie do jednego aspektu twojej osoby- wyglądu. Sądzę, że można przez to rozumieć, że jest to element, który przeszkadza Ci najbardziej. Z drugiej strony patrząc, oznacza to, że inne Twoje cechy są ok, a wiele z nich pewnie nawet super! Zaproponowałabym Ci zwrócenie uwagi na te aspekty, które w sobie lubisz (a może nawet uwielbiasz) i np. wypisanie ich sobie na kartce. Jeśli, ty będziesz zdawała sobie z nich sprawę, to nie tylko poczujesz się lepiej ze sobą i pewniej w towarzystwie, ale również inni (znajomi, chłopacy) zauważą właśnie te pozytywne cechy. Teraz wracając do wyglądu.... W naszej kulturze masowej bardzo podkreśla się jego wagę. Robi to telewizja, gazety, kino, a niejednokrotnie nawet książki. Oczywiście, utrudnia to posiadanie wysokiej samooceny przez osoby, które uważają się za nieładne (bez względu na to, czy takie rzeczywiście są- pamiętaj, że to jest bardzo indywidualna ocena i inni mogą widzieć Cię zupełnie inaczej niż Ty sama siebie). Pamiętaj jednak, że wygląd nie jest jedynym ani najistotniejszym elementem atrakcyjności interpersonalnej. Znacznie ważniejsze jest pozytywne nastawienie do świata, innych ludzi i siebie, poczucie humoru itp. Z pewnością wiele cech, które posiadasz jest ważniejszych od prostego zgryzu. W ostateczności, każdą wadę można wykorzystać i przekuć na pozytyw, np. uśmiechając się bardziej delikatnie ("na Mona Lisę") i roztaczając wokół siebie aurę tajemniczości.
Życzę Ci duuużo wiary w siebie!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Witam. Być moze to depresja a być moze kryzys. Mioże udac sie ;pani na diagnozę do psychiatry albo na rozmowe psychologiczna do psychologa.
Magdalena Brabec
Witam. Myślę, że warto by było o tym porozmawiać z psychologiem - on będzie w stanie zdiagnozować, czy Pani smutek jest spowodowany depresją, czy czynnikami psychologicznymi. Często przyczyny przygnębienia tkwią w braku satysfakcji, niezaspokojeniu własnych potrzeb ( również emocjonalnych), nieradzeniu sobie z różnymi problemami....... W takiej sytuacji można przy pomocy psychologa spróbować zmienić coś w swoim życiu.
Pozdrawiam Ludmiła Kulikowska Kubiak
Na pewno warto, żeby spotkała się Pani z psychologiem. Potrzebuje Pani zmiany. Coś się w Pani życiu skończyło, a na razie nie widzi Pani tego, co chciałaby zacząć. Po to właśnie są także psycholodzy- by w tym pomóc. Psycholog także będzie mógł postawić diagnozę i w razie czego doradzić konsultacje z lekarzem psychiatrą.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Myśli samobójcze należy zawsze traktować poważnie.
Psychiatra diagnozuje i leczy choroby oraz zaburze
Dane odnośnie depresji wśród polskich nastolatków
