Chorobliwa zazdrość o chłopaka pomimo wspólnego mieszkania

Witam mieszkam z chłopakiem od ponad roku i jestem o niego chorobliwie zazdrosna,nie pracuje i całymi dniami myślę o tym czy mnie zdradza i wiem że nie a i tak robie mu awantury dosłownie o wszystko.Ta moja zazdrość niszczy wszystko co jest między nami a naprawdę bardzo się kochamy,Nocami nie mogę zasnąć i myślę o tym jak bardzo go krzywdzę i nie chce go stracic.Zanim zamieszkaliśmy razem to tego nie było a wręcz przeciwnie to on wybaczył mi zdradę,nie umiem sama sobie poradzić a bardzo chcę
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu
Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr Katarzyna Garbacz Psycholog
59 poziom zaufania

Witam serdecznie,
Problem nadmiernej zazdrości często wiąże się z niskim poczuciem własnej wartości. Jeśli i u Ciebie występuje ta przyczyna, to postaraj popracować nad samooceną. Poza tym spróbuj znaleźć sobie jakieś zajęcie w ciągu dnia (na przykład rozwijaj hobby) tak, by Twoje myśli nie były skoncentrowane wokół chłopaka.
Pozdrawiam

Piotr Bochański
Piotr Bochański Psycholog, Sulechów
70 poziom zaufania

Pani sytuacja i stan psychiczny wymaga dogłębnej analizy. Stan tak silnych emocji związanych z zazdrością często bywa przejawem głębszych zaburzeń psychicznych. Przepraszam, ale drogą internetową wiele nie pomogę. Zalecam konsultację psychologiczną.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty