Co jeść i jak ćwiczyć, aby przytyć?
Jak mogę przytyć co jeść i jak ćwiczyć ?
Waże 45kg po dwóch ciążach, 168cm.
najlepiej odpowiednio zbilansowaną dietę plus trening personalny/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Zamiast fotela i telewizora - hantle, spacer i nag
Moda na zdrowie Na szczycie listy postanowień nowo
O tym, że osteoporoza to cichy złodziej kości, pon