Co jeść, żeby przytyć nadal trenując?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Czy połączenie siłowni z białkiem sprawi, że przytyję? – odpowiada Mgr Marianna Hall
• Co jeść, żeby trening dawał skutki? – odpowiada Lek. Bartosz Małek
• Ćwiczenia na siłowni mężczyzny z 75 kg wagą – odpowiada Ewa Kozłowska
• Jak najszybciej przytyć? – odpowiada Mgr Grażyna Kosowska
• Przytycie i wyrobienie mięśni – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
• Dieta przy ćwiczeniach na siłowni na przyrost masy mięśniowej – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
• Czy niejedzenie mięsa uniemożliwia przytycie? – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
• Jak zredukować uda, łydki i pośladki – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak mam postępować żeby przytyć? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Dieta redukcyjna i ćwiczenia u 28-latka – odpowiada Dr Krystyna Pogoń