Co jest powodem natłoku myśli przed zaśnięciem?

Witam, od miesiąca mam dziwną przypadłość w nocy -przed zaśnięciem mam dziwne, rozbiegane myśli, wiem, że nie spie, jestem świadoma, że one są ale nie moge ich uspokoić (różne osoby, dialogi, absurdalne sytuacje z życia, scenki), zasypiam na jakieś kilka (kilkanaście-kilkadziesiąt minut) i budze się z dziwnym uczuciem, strachem, lekiem, mówie coś (np obudziłam się!), krzyczę coś, próbuje wydostać się z kołdry, szybko wstaje z łóżka i mam świadomość, że mam wstać chociąż od zaśnięcia mija chwila
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Czy warto się przejmować kompleksami?

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty