Jak działa żołądek?
Witam,
wskazana jest relaksacja psycho - fizyczna, ćwiczenia fizyczne, pływanie, spacer, wyjście do kina, śmiech, odpowiednia dieta (warzywno - owocowa) oraz picie ziół (melisa +czystek) - ważna jest równowaga pomiędzy układem nerwowym, immunologicznym i psychiką (psychoneuroimmunologia). Sen jest naturalna relaksacją, organizm w tym czasie ma możliwość regeneracji, przynajmniej 8 godzin snu, bez negatywnych wrażeń sennych i wybudzania, wtedy wzrasta liczba limfocytów w organizmie - odpowiadają za odporność. Należy wypoczywać wypoczywać w całkowitej ciemności i ciszy, bo tylko wtedy w szyszynce wydziela się melatonina, która zapewnia prawidłowy rytm dobowy i optymalne funkcjonowanie układu odpornościowego. Sytuacje stresogenne i papierosy, kawa, alkohol obniżają odporność, organizm sam próbuje utrzymać homeostazę, w związku z tym pozbywa się toksyn (piwo) - wymioty są reakcją organizmu (oczyszczenie).
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zażywanie leku Pylera, a aktywność fizyczna – odpowiada Lek. Agnieszka Jankowska
- Czy kuracja lekiem Pylera będzie skuteczna? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak można zwiększyć odporność? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy przy leku Pylera mogę normalnie funkcjonować? – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Jak prawidłowo stosować lek Pylera? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- czy kontynuować kurację lekiem Pylera przy wymiotach? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Jak można łączyć lek Pylera? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy możliwa jest grzybica przewodu pokarmowego? – odpowiada Lek. Wojciech Zygmunt
- Przez jaki czas utrzymuje się lek Pylera w organizmie? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Kaszel i wymioty u osoby uzależnionej od papierosów – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak