Co jeszcze mogę zrobić, żeby sobie pomóc?

Dzień dobry. Od 3 lat mam drętwienie i ból obu stóp. W wywiadzie wielokrotne złamania zmęczeniowe stóp. MR głowy i eng stóp w normie. Drętwienie i ból stóp odbierają mi radość życia. Udręczona jestem do granic możliwości. Lekarze rozkładają ręce i karzą brać Neurovit. Co jeszcze mogę zrobić, żeby sobie pomóc? Gdzie się zgłosić o pomoc?
KOBIETA, 46 LAT 2 tygodnie temu

Dzień dobry,



Rozumiem, że ból i drętwienie stóp trwające tak długo są dla Pani niezwykle uciążliwe i wpływają negatywnie na jakość życia. W sytuacji, gdy dotychczasowe badania (MR głowy i ENG stóp) nie wykazały nieprawidłowości, a dolegliwości nadal się utrzymują, warto rozważyć kilka kroków:



1. **Konsultacja z neurologiem**: Nawet jeśli wcześniejsze badania nie wykazały zmian, neurolog może zlecić dodatkowe testy lub spojrzeć na problem z innej perspektywy.



2. **Wizyta u ortopedy specjalizującego się w stopach**: Wielokrotne złamania zmęczeniowe mogą prowadzić do zmian strukturalnych w stopach. Specjalista może ocenić, czy nie doszło do deformacji lub innych problemów wpływających na nerwy i naczynia.



3. **Badania reumatologiczne**: Niektóre choroby reumatyczne czy autoimmunologiczne mogą powodować ból i drętwienie kończyn. Warto skonsultować się z reumatologiem.



4. **Fizjoterapia**: Doświadczony fizjoterapeuta może zaproponować ćwiczenia i terapie manualne, które pomogą wzmocnić mięśnie, poprawić krążenie i zmniejszyć dolegliwości.



5. **Badania naczyniowe**: Problemy z krążeniem w kończynach dolnych mogą powodować podobne objawy. Angiolog może ocenić stan naczyń krwionośnych w stopach.



6. **Poradnia leczenia bólu**: Specjaliści w tej dziedzinie mogą zaproponować różne metody łagodzenia przewlekłego bólu, w tym farmakologiczne i niefarmakologiczne.



7. **Ocena pod kątem neuropatii obwodowej**: Czasami drętwienie jest wynikiem uszkodzenia nerwów obwodowych. Specjalistyczne badania mogą pomóc to potwierdzić lub wykluczyć.



8. **Wsparcie psychologiczne**: Przewlekły ból może wpływać na stan emocjonalny. Psycholog lub psychoterapeuta może pomóc w radzeniu sobie ze stresem i dyskomfortem związanym z dolegliwościami.



9. **Zmiana stylu życia**: Zdrowa dieta, odpowiednia ilość snu i unikanie czynników mogących nasilać objawy (np. długotrwałe stanie lub noszenie niewygodnego obuwia) mogą przynieść ulgę.



Proszę nie tracić nadziei i poszukać pomocy u specjalistów w renomowanych placówkach medycznych. Być może konieczne będzie skonsultowanie się z kilkoma ekspertami, zanim zostanie postawiona właściwa diagnoza i zaproponowane skuteczne leczenie.



Życzę Pani dużo siły i szybkiego znalezienia rozwiązania, które przyniesie ulgę.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty