Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Redakcja abcZdrowie
82 poziom zaufania

Szanowna Pani,

Bardzo dobrze, że wykonuje Pani kontrolne badanie rtg kręgosłupa. Dzięki takiej diagnostyce możliwe jest wskazanie przyczyn dolegliwości bólowych kręgosłupa oraz wykluczenie poważniejszych schorzeń.

Nie napisała Pani, od kiedy występują objawy bólowe, a także, czy występuje pewne problemy z ruchomością stawów kręgosłupa.

Z opisu badania obrazowego, można by wywnioskować, że cierpi Pani na dyskopatię lędźwiową. Schorzenie to objawia się przede wszystkim uszkodzeniem krążka międzykręgowego. Należy podkreślić, że krążek taki spełnia bardzo ważną funkcję amortyzującą, co ułatwia sprawne poruszanie się. Typowym symptomem tej przypadłości jest ból, często silny, a także zaburzenia czucia oraz osłabienie mięśni kończyn dolnych.

Dodatkowo, prawdopodobnie stwierdzono u Pani zwyrodnienie trzonów w danym odcinku lędźwiowym. Wynikać to może z przeciążenia kręgosłupa, a zmiany takie mogą nasilać się wraz z wiekiem. Takie zmiany zwyrodnieniowe bardzo często powodują ból kręgosłupa promieniujący do kończyny dolnej.

Postępująca choroba może utrudniać oraz ograniczać codzienne funkcjonowanie i obniżyć jakość życia.

Jeżeli dolegliwości będą się nasilać, zalecamy Pani konsultację z lekarzem neurologiem. Specjalista zdecyduje o dalszym postępowaniu i leczeniu, aby poprawić Pani komfort życia i zmniejszyć objawy bólowe.

Zachęcamy do zapoznania się z poniższymi artykułami o podobnej tematyce:

https://portal.abczdrowie.pl/dyskopatia

https://portal.abczdrowie.pl/dyskopatia-ledzwiowa-przyczyny-objawy-leczenie

https://portal.abczdrowie.pl/zmiany-zwyrodnieniowo-znieksztalcajace-kregoslupa

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty