Witam Panią
Nie wspomina Pani nic o tym, jaki tryb życia Pani prowadzi.
Czy przeżywa lub przeżywała Pani jakieś stresujące sytuacje?
Czy w Pani życiu wydarzyło się coś szczególnego?
Jak Pani funkcjonuje od strony psychologicznej?
Jeżeli wyniki badań są w porządku, to opisane przez Panią objawy
mogą mieć podłoże emocjonalne czyli są natury psychologicznej.
Przyczyną Pani dolegliwości mogą być przeżywane emocje,
stres, zaburzenia nerwicowe...
Jednak rzetelną diagnozę można postawić
tylko podczas osobistej konsultacji.
Jeżeli chodzi o problemy ze snem, to bezsenność ma najczęściej
podłoże psychologiczne.
Do najczęstszych przyczyn bezsenności należą stres,
nerwice, lęki, depresja lub przykre czy nawet traumatyczne
doświadczenia z przeszłości, również z okresu dzieciństwa.
Zapewne wie Pani o tym, że żadne leki nasenne
nie leczą bezsenności, a jedynie pomagają zasnąć.
Jednakże tylko wtedy, gdy się je zażyje.
Żeby skutecznie Pani pomóc, należy dotrzeć do źródła
Pani bezsenności i innych dolegliwości i na tej podstawie
opracować właściwą metodę terapii.
Dlatego zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta pomoże Pani odzyskać równowagę wewnętrzną,
zdrowy, spokojny sen, a także uporać się z pozostałymi
dolegliwościami.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Po jakim czasie lek działa nasennie? – odpowiada Dr Izabela Dębicka
- W jaki sposób leczyć problemy ze snem? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jak dalej leczyć bezsenność? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak radzić sobie z problemami ze snem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak się pozbyć tego uczucia skołowania? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jaka jest przyczyna tej bezsenności? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co można stosować na problemy ze snem u kobiety w ciąży? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy stosowanie tych! leków razem jest właściwe? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Po jakim czasie widać działanie nasenne neuroleptyka - Tisercin ? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy leki SSRI spowodowały problemy ze snem? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
artykuły
Nie mogę zasnąć - charakterystyka, przyczyny, sposoby na bezsenność
Sen jest bardzo ważny w funkcjonowaniu i prawidłow
Uzależnienie od leków uspokajających i nasennych
Trudności ze snem czy bezsenność to niestety rzecz
Objawy nerwicy - podział, diagnostyka, leczenie
Zaburzenie nerwicowe dotykają coraz więcej osób w