Co robić, kiedy boję się spać sama w pokoju?
Boje się spać sama w pokoju ponieważ boje się, że przyjdzie do mnie niedawno zmarła babcia, co robić?
Zaburzenia lękowe
Dzień dobry!
Uczucie lęku jest naturalnym elementem żałoby. Doświadcza ich wiele osób, które straciły bliską osobę. Zazwyczaj najlepszą na to receptą są - czas, akceptacja swoich przeżyć i wzajemne wspieranie się z bliskimi osobami. Stany lękowe mogą jednak utrwalać się, pojawiać często i utrudniać codzienne funkcjonowanie. W takiej sytuacji, proszę skonsultować się z psychoterapeutą osobiście, np. w Poradni Zdrowia Psychicznego.
Pozdrawiam!
Witam,
jeżeli babcia zmarła niedawno różnorodne lęki mogą występować. Może warto zapewnić sobie wsparcie bliskiej osoby. Gdyby stan ten przedłużał się proszę udać się na konsultację do psychologa lub psychoterapeuty.
Pozdrawiam
http://www.centrum-sensis.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Lęki po stracie bliskiej osoby – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Jak radzić sobie ze śmiercią bliskiej osoby? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Głosy i spadające przedmioty po śmierci dziadków – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Klaśnięcie usłyszane w pokoju – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Wyrzuty sumienia po śmierci babci – odpowiada Mgr Joanna Ostrejko-Sochal
- Czy mąż może stawia warunki? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- W jaki sposób pomóc sobie po śmierci babci? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Żałoba po stracie dziadka – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Obojętność po śmierci ukochanej babci – odpowiada mgr Katarzyna Wozinska
- Nic mnie nie cieszy, nie wychodzę zbyt często z domu, irytują mnie ludzie - czy powinnam zgłosić się do specjalisty? – odpowiada Agnieszka Jamroży
