Co wpływa na pewność siebie?
Każdy z nas chciałby być przebojowy i pewny siebie. jak do tego dojść? Warto wiedzieć przede wszystkim, co wpływa na naszą pewność siebie. Obejrzyj film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.
Szanowna Pani,
ważne są potrzeby Pani, tak jak i dzieci, 3 lata od śmierci męża to jest dosyć długi okres na przeformułowanie swojego życia biorąc pod uwagę potrzeby dzieci, które wchodzą w fazę adolescencji (okres buntu) związany z przemianami biopsychospołecznymi. Proszę zapytać dzieci, dlaczego zachowują się w taki sposób, o co chodzi? Wskazana jest szczera rozmowa, co ich niepokoi, czego się obawiają? Śmierć jest stanem nieodwracalnym, nie można zakotwiczać się w przeszłości. Życie jest procesem, ważne są relacje, uczucia, wsparcie. Proszę uprawomocnić swoje uczucia i potrzeby, które nie wpływają destrukcyjnie na relację z dziećmi, wręcz przeciwnie. Państwa zadaniem jest wypracowanie nowych reguł, zasad, które dzieci będą respektowały, ważna jest potrzeba szacunku, wzajemnego zrozumienia, bezpieczeństwa. Proszę zadbać o zdrowe relacje, w których wszyscy będą czuć się komfortowo, możecie Państwo skorzystać z pomocy specjalistycznej, wskazane jest wsparcie psychologiczne/psychoterapeutyczne dla całego systemu.
Pozdrawiam serdecznie
Dzień Dobry Pani,
Dziękuję Pani za podzielenie się swoimi wątpliwościami.
Z Pani zaprezentowanej relacji, wnioskuję, że dla Pani Dzieci, mogła pojawić, się obawa, po Pani zakomunikowaniu, że chcecie Państwo być razem, co mogło być reakcją buntu Dzieci na "Nowe" czyli na niewiadome/nieznane, co związane jest ze zmianą dotychczasowego scenariusza codzienności.
Być może pojawił się lęk, że będzie Pani miała mniej czasu, uwagi, troski?
Podsumowując, zachęcałabym Panią do szczerej, otwartej i nie oceniającej rozmowy z Dziećmi:
1. Jakie pojawiły się u Dzieci doznania, w związku z Pani zamiarem? Być może obawy/wątpliwości/lęk?
2. Jak wspólnie możecie temu zaradzić?
3. Co byłoby Im potrzebne, by nadal czuły się bezpieczne, ważne, kochane?
Myślę, że ważny byłby komunikat zasygnalizowania, że nadal będą przez Panią kochane, ważne...
Myślę również, że przydatne byłoby dla Państwa oraz Dzieci wsparcie specjalistyczne (psychologiczne/psychoterapeutyczne) by w satysfakcjonujący
sposób zadbali Państwo o Siebie oraz swoją relację partnerską, jak i również o potrzeby emocjonalne Dzieci.
Ma Pani prawo do spełnionego i satysfakcjonującego życia :)
Wspieram Panią mentalnie, życząc Państwu i Dzieciom radości,
irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zmiana zachowania u partnera po urodzenia dziecka – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Co zrobić, jeśli dziecko nie akceptuje nowego partnera? – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Partner myśli o zdradzie – odpowiada Lek. Marta Hat
- Co jest powodem braku bliskości podczas spotkań z nowo poznanym mężczyzną? – odpowiada Dariusz Pysz-Waberski
- Dlaczego mój chłopak podrywa moje koleżanki? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Brak seksu z partnerką – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Wątpliwości co do miłości do partnerki a szanse dla związku – odpowiada Mgr Sylwia Nowak
- Jak pokonać zazdrość o siostrę partnera? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Co zrobić, aby rodzice partnera zaakceptowali nasz związek? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy mąż mnie zdradza? – odpowiada Mgr Agnieszka Borowicz-Bartosik
artykuły
Leczenie depresji u dzieci (WIDEO)
Depresja dotyczy coraz młodszych pacjentów Depres
Psychoterapia grupowa - na czym polega, rodzaje, zalety, metody terapeutyczne
Psychoterapia grupowa jest alternatywą dla psychot
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ