Codzienne życie przy agorafobii i dysmorfobii

Mam fobie społeczną(agorafobie) i od niedawna dysmorfofobie. Dziś 7 raz oblałem praktyczny egzamin na prawko. Byłem tylko na ziołowych lekach.Nie chodze na żadną terapie.Czy jest sens dalej to zdawać?Wcześniej egzaminy miałem na lekach
MĘŻCZYZNA, 26 LAT ponad rok temu

Kładź się spać wcześniej, a unikniesz depresji

Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Dowiedz się, jak godzina snu może wpłynąć na jej rozwój.

Dobry wieczór, myślę że to w sumie dwa dylematy. Jedno to czy podejmować wyzwania mimo niepowodzeń, drugi to jak skutecznie leczyć zaburzenia, które Pan ma. Rozumiem, że łączy Pan oblewanie egzaminu wyłacznie z fobią. Byc może są też inne przyczyny takiego stanu rzeczy. Co do samych lęków, myślę że psychoterapia jest formą pomocy, która może byc bardzo pomocna!! Proszę skorzystać z pomocy psychoterapeuty. Czy jest w Panu brak zgody na farmakoterapię??

0

Witam Pana. Zaburzenia lękowe same nie przejdą. Co ma sens to leczenie. Może psychoterapia? Proszę to rozważyć. Większe prawdopodobieństwo powodzenia na egzaminie osiągnie Pan, gdy przepracuje Pan swoje lęki i nabierze więcej pewności siebie.
Pozdrawiam,
M. S-W.

0
Mgr Monika Prus Psycholog, Lublin
64 poziom zaufania

Witam,
w pierwszej kolejności zachęcałabym do zadbania o siebie i rozpoczęcia psychoterapii. Leki działają objawowo, nie działają na przyczynę. Podczas terapii nauczy się Pan jak radzić sobie z objawami, poprzez dotarcie do źródła zaburzeń, co podniesie jakość Pana życia i przełoży się na pozostałe sfery życia.
Pozdrawiam
Monika Prus

0

Witam Pana,

Proszę się nie poddawać, wiele osób bez agorafobii także wielokrotnie zdaje egzamin praktyczny na prawo jazdy. Moim zdaniem należy próbować do skutku- to także rodzaj treningu behawioralnego dla osoby z agorafobią. Warto aby przeszedł Pan jednak jakiś rodzaj psychoterapii. Jeśli w Olkuszu trudno o psychoterapie indywidualną, może Pan rozważyć "terapię pobytową" w oddziale leczenia nerwic w dowolnym miejscu w Polsce. Wystarczy poprosić o skierowanie od psychiatry i skontaktować się z wybranym oddziałem leczenia nerwic.Pobyty takie trwają zazwyczaj od 8-12tygodni.

Pozdrawiam!

0

Dzień dobry, pisze pan o agorafobii oraz dysmorfobii - czy taką diagnozę postawił specjalista, czy to autodiagnoza? Jeżeli cierpi pan na fobie zachęcam do rozpoczęcia profesjonalnej psychoterapii. Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty