Witam! Polecam przeczytanie artykułu: http://portal.abczdrowie.pl/cwiczenia-na-smukle-lydki.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie ćwiczenia na szczuplejsze łydki? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Co zrobić, żeby mieć smukłe łydki? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Sposoby na zgrabne łydki – odpowiada Lek. Bianka Małczuk
- Ćwiczenia na podniesienie i ujędrnienie piersi – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Chcę zgubić 2 cm w biodrach: jakie ćwiczenia wykonywać? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Uszkodzenie kręgosłupa lędźwiowego a wybór ćwiczeń wzmacniających kręgosłup – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Ćwiczenia na zgrabne łydki – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
- Jakie ćwiczenia na spięte mięśnie w okolicy lędźwiowo-krzyżowej? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Jak wysmuklić masywne łydki? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Ćwiczenia pozwalające na ujędrnienie łydek – odpowiada Katarzyna Ciuchta