Redakcja abcZdrowie
98 poziom zaufania

Witamy serdecznie!

Obie wartości, zarówno wzrostu jak i masy ciała mieszczą się w szeroko pojętej normie. Warto jednak zwrócić uwagę na fakt dużej dysproporcji pomiędzy tymi parametrami. Siatki centylowe wskazują sporą dysproporcję pomiędzy masą a wzrostem. Wystepuje zbyt mała masa w stosunku do wzrostu. Warto skonsultować się z lekarzem, aby zdiagnozować przyczynę dysproporcji. Przyczyną takiego stanu mogą być na przykład  zaburzenia hormonalne lub anemia.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy mam odpowiednią masę ciała?

Witam, Mam 13 lat i ważę 53 kg. Mam około 167 cm wzrostu. Nie wiem, czy moja waga jest odpowiednia. Mam jeszcze jeden problem - mam troszeczkę za duży brzuszek. Jak go mogę zmniejszyć? :) Pozdrawiam
ponad rok temu

Witam,

Twoje BMI wynosi 19. Twoja masa ciała jest adekwatna do wieku, wzrostu i płci. Nie ma powodów do odchudzania. Przykładowe ćwiczenia wspomagające kształtowanie "brzuszka", dostępne są w serwisie www.abccwiczenia.pl  Pamiętaj jednak, aby wykonywać je w asyście osoby dorosłej, która oceni, czy robisz je prawidłowo.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy mam odpowiednią wagę? Czy to za dużo?

Witam, mam 14 lat, 168 cm wzrostu i ważę 57 kg. Czy to za dużo? Jak powinnam się odchudzać?
KOBIETA, 14 LAT ponad rok temu

Witam!

Twoja masa ciała w odniesieniu do wzrostu jest absolutnie prawidłowa. W żadnym wypadku nie powinnaś się odchudzać. Przede wszystkim, jak wspomniałam, nie ma takiej potrzeby, a co więcej, w Twoim wieku mogłoby to doprowadzić do wielu poważnych, nieodwracalnych konsekwencji zdrowotnych. W okresie dojrzewania organizm wymaga urozmaiconej, zbilansowanej diety, bogatej w składniki pokarmowe tak potrzebne do rozwoju młodego organizmu. Tak więc, nie myśl o odchudzaniu, a dbaj o zdrową dietę i regularną aktywność fizyczną.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty