Czy osoby będące na diecie warzywno-owocowej potrzebują mniejszych dawek leków?

Dzień dobry, Jestem na diecie wegetariańskiej, chcę i lubię odżywiać się zdrowo dlatego unikam też słodyczy i pieczywa, a podstawę mojej diety stanowią świeże warzywa i owoce. Moja dieta jest mimo to różnorodna. Żadko bioręleki,ale gdy tak się zdarzy, np.przy przeziębieniu lub infekcji, źle na nie reaguję - mam mdłości i często również wymioty. Przeczytałam gdzieś, że osoby będące na diecie warzywno-owocowej potrzebują znacznie niższych dawek leków od przeciętnych osób. Czy to prawda? Dlaczego?
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr inż. Marta Ścibisz Dietetyk, Pruszków
55 poziom zaufania

Osoby na diecie wegetariańskiej, obfitującej w różnorodne owoce i warzywa przyjmują znacznie więcej witamin. Dlatego też może się zdarzyć, że będzie Pani potrzebować mniejszą ilość leków. Z czasem organizm nabiera większej odporności i szybciej zdrowieje. Wszystko zależy od ilości owoców i warzyw.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty