Witam
być może nie jest to jedyny powód, ale bardzo prawdopodobnie, że pośrednio się do tych objawów przyczynia tak mała ilość wypijanej wody w ciągu dnia. Ogólnie zalecam picie przynajmniej 1,5l czystej wody dziennie. Kawa czy herbata wcale nie zalicza się do tego bilansu, ponieważ one działają odwadniająco!
Bardzo proszę wypijać większe ilości wody ale też udać się do lekarza.
Pozdrawiam
Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Choć zimne piwo czy puszka słodkiego gazowanego na
Woda stanowi od 50 do 70 proc. masy naszego organi
Chociaż zalet z picia kawy jest naprawdę dużo, to
