Dzień Dobry Pani,
Zacznę od tego, że mówienie o swoich uczuciach z Innymi jest bardzo pozytywne dla zdrowia psychicznego.
Dzielenie się tym, co się myśli, co czuje, czego się obawia likwiduje stres, bo tak naprawdę stres bierze się stąd, że ukrywa się emocje i nie chce/nie może/nie potrafi dzielić się nimi ze Światem.
Powracając do Pani pytania, w pośredni sposób deficyt bliskich relacji międzyludzkich
przyczynia się do izolacji, i przez to do zaburzeń w funkcjonowaniu społecznym.
Z przesłaniem dla pani tylko radosnego, świątecznego czasu,
irena.mielnik.madej@gmail.com
Witam,
wskazane jest wsparcie specjalistyczne - psychoterapeutyczne.
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak walczyć z niską samooceną w młodym wieku? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
- Jak walczyć z nieśmiałością? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy kłucie prawego żebra i klatki piersiowej mogą być na tle nerwowym? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak zredukować poziom stresu? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak pokonać stres i bóle brzucha? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy równocześnie z Eliceą mogę doraźnie przyjmować lek Nasen? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak radzić sobie ze strachem i uczuciem pustki? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy możliwa jest depresja u 23-latka? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak sobie radzić w kontaktach międzyludzkich? – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Co oznacza ten poziom cholesterolu u kobiety? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
artykuły
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ
Bożonarodzeniowa gorączka - polska bolączka?
Cicha noc, spokojna noc… Niekoniecznie, zwłaszcza
Sama straciła koleżankę. Agnieszka Sienkiewicz chce krzyczeć o problemach psychicznych Polaków
- Moja koleżanka targnęła się na życie mając 1