Czy przy anemii można uprawiać sport?

Ostatnio bardzo słabnę podczas biegania, a kiedy nie miałam anemii tak nie było. Miałam świetną kondycję i nie męczyłam się przez długi okres biegu. Teraz wysiłek powoduje, że mdleję.
ponad rok temu

Co o naszym zdrowiu mówi żywa kropla krwi? [Specjalista radzi]

Krew może wiele powiedzieć o naszym zdrowiu, a jeszcze więcej świeżo pobrana, która natychmiast trafia pod mikroskop. Pozwala nam to określić, czy organizm jest zakwaszony, ma odpowiedni poziom wolnych rodników, nie jest obciążony toksynami, pasożytami czy grzybami.

Witam!

Istotą niedokrwistości jest spadek stężenia hemoglobiny we krwi poniżej dolnej granicy normy. Główną funkcją hemoglobiny w organizmie jest dostarczanie tlenu do tkanek.  Zapotrzebowanie organizmu na tlen w warunkach spoczynku organizm pokrywa uruchamiając mechanizmy wyrównawcze (np. przyspieszona czynność serca). Jednak w czasie wysiłku fizycznego zapotrzebowanie tkanek na tlen wzrasta.  Organizm nie jest już w stanie sprostać temu zapotrzebowaniu, czego objawem mogą być - tak jak w Pani przypadku - zasłabnięciami podczas wysiłku fizycznego.

Do czasu wyrównania niedokrwistości (zakładam, że jest Pani pod opieką lekarza) należy zrezygnować z forsownych treningów.

Pozdrawiam i życzę powodzenia.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty