Czy smalec jest mniej zdrowy od oleju rzepakowego?
Czy smalec jest mniej zdrowy od oleju rzepakowego?
Dieta w ciąży
Witam serdecznie,
Smalec jest zdecydowanie mniej zdrowy od oleju rzepakowego, ponieważ zawiera tłuszcze zwierzęce, nasycone kwasy tłuszczowe, które sprzyjają rozwojowi nadwagi, otyłości, problemów z cholesterolem, miażdżycy i innych.
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy dieta bogata w tłuszcz może przyczyniać się do miażdżycy? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Czy zdrowe jest stosowanie oleju kokosowego? – odpowiada Mgr Marcin Chmielewski
- Czy należy unikać tłuszczy zwierzęcych? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Orzechy nerkowca jako zdrowa przekąska między posiłkami – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy olej palmowy w jedzeniu jest szkodliwy dla zdrowia? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Najlepsze oleje do smażenia – odpowiada Mgr Anna Jachna
- Czy tłuszcze takie jak margaryna lub masło rzeczywiście przyczyniają się do miażdżycy? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Wpływ kwasów Omega3 na organizm – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy piersi można powiększyć poprzez żywność? – odpowiada Amelia Świsłowska
- Właściwości oleju kokosowego – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
