Sytuacja, którą Pani opisuje może sugerować występowanie nerwicy, lub też po prostu trudności emocjonalnych wywołanych trudną sytuacją życiową.
Warto zacząć od konsultacji lekarskiej i wykluczenia możliwych przyczyn natury stricte somatycznej - wykonać badania serca, poszukać przyczyny szumu w uszach. Nigdy nie należy lekceważyć możliwości występowania choroby.
Możliwe jest także, że szereg ciężkich przeżyć doprowadził do stresu, który manifestuje się przez ciało. Często tak się dzieje, że gdy nie radzimy sobie z emocjami - próbujemy być "dzielne", "jakoś sobie poradzić" czy też je bagatelizujemy - przeżywane napięcia dają o sobie znać przez ciało. Jest ono naszym dobrym przewodnikiem - zwraca uwagę na to, że coś jest nie tak, że warto o siebie zadbać, odpocząć, poszukać pomocy i wsparcia.
Jeżeli czuje Pani, że sytuacja w której się Pani znalazła odciska piętno na Pani samopoczuciu, albo po prostu potrzebuje Pani wsparcia i pomocy w rozwiązaniu trudności, które Panią trapią, zachęcam do kontaktu z psychologiem/psychoterapeutą. Pobyt za granicą nie będzie stanowił problemu - wielu psychoterapeutów, w tym ja sama, oferuje pomoc terapeutyczną przez Skype.
Zachęcam do kontaktu i życzę powodzenia
Dzień dobry.
Pani klopoty mogą mieć różne podloże. Być może objawy, które Pani opisuje, rzeczywiście są przejawem zaburzeń lękowych. Mogą one również stanowić przejaw nie radzenia sobie ze stresem i przemęczenia. Należy też pamiętać, że objawy te mogą stanowić poważniejszy problem.
Myślę, że rozsądny specjalista nie odważyłby się giagnozować Pani stanu, bez personalnego, indywidualnego kontaktu. Dlatego zachęcam do zgloszenia się do lekarza psychiatry z prośbą o postawienie diagnozy i zaproponowanie pomocy lub do psychologa.
Jeśli przebywa Pani obecnie za granicą, to wiem, ze w miejscach, gdzie przebywa dużo Polaków istnieją ośrodki (często bezplatne), gdzie pracują polscy psychologowie.
Mam nadzieję, że zdecyduje się Pani na poszukanie pomocy i ją znajdzie.
Pozdrawiam
Tomasz Krasuski
www.krasuski-psycholog.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak przekonać brata do leczenie nerwicy? – odpowiada Mgr Renata Respondek
- Załamanie nerwowe, problemy ze snem a ból brzucha – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak poradzić sobie ze stresem i nerwicą i czy potrzeba jest wizyta u lekarza? – odpowiada mgr Anna Zawrzel
- Podejrzenie nerwicy u osoby mieszkającej za granicą – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Nerwica wegetatywna, depresja i zaburzenia odżywiania – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Dlaczego pojawiają się u mnie natrętne myśli i zaburzenia snu? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Stwierdzenie zaawansowanej depresji i nerwicy – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Czy lęk przed wymiotami to nerwica? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Skąd u mnie uczucie pustki? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Niska samoocena, brak pewności siebie i nerwica – odpowiada Mgr Marta Widera-Kędryna
artykuły
Jeden dzień w Dziennym Domu Opieki Medycznej
Dzień zaczyna się tutaj jak w każdym prawdziwym do
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ
Wywołuje ją stres lub silne emocje. Objawy nerwicy żołądka mogą przypominać zatrucie pokarmowe
Ból brzucha, nudności, biegunka, wzdęcia są to nie