Witam,
Z tego co Pani napisała można wywnioskować, że schudła Pani kg tygodniowo co jest jak najbardziej prawidłowym ubytkiem masy ciała. Gratuluję! Jeśli chodzi o wahania masy ciała to proszę się nie martwić bo w ciągu dnia nasza waga może różnić się nawet o 2 kg. Zazwyczaj w przypadku miesiączki u kobiet, w organizmie zatrzymuje się woda dlatego masa ciała pozornie wzrasta, jednak po miesiączce wraca do normy.
Pozdrawiam,
Kamila Kończak
http://www.activ-diet.pl
Witam Panią,
Bezpieczne i zdrowe odchudzanie to około 1kg tygodniowo, więc chudnie
Pani we właściwym tempie. Wahania wagi to normalne zjawisko i jest głównie spowodowane wahaniami płynów zatrzymanych w organizmie. Ma również związek z okresem w jakim znajduje się kobieta. Proszę nie przejmować się skokami wagi. Należy nadal prowadzić zdrowy styl życia a wszystko będzie w jak najlepszym porządku. Powodzenia!!
W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Odchudzanie u 33-latki – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Prawidłowa waga dla 3-letniej córki – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Czy możliwe jest odchudzanie bez efektu jojo? – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Wiek a wahania wagi – odpowiada Mgr Marta Kownierowicz
- Czy to normalne, że podczas okresu waga stoi w miejscu lub wzrasta? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Ile schudnąć, żeby nie zagrażać swojemu zdrowiu? – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Nadwaga odchudzanie – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Przyrost masy ciała a aktywność fizyczna – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Jaka jest przyczyna wahania się wagi ciała? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Ile kg uda mi się schudnąć? – odpowiada Mgr Beata Bondyra