Czy wystarczy tylko nie jeść białego pieczywa, makaronów?

W 25 tyg ciąży miałam robiony test obciążenia glukozą. Na czczo wyszło 81,20 mg/dl, po 1h 152,9, a po 2h 161,2. Lekarz kazał poradzić się dietetyka, ale ten nic konkretnie nie poradził tylko chce opracować dietę na miesiąc za 300 zł. Czy muszę stosować dietę i ściśle się jej trzymać i przestrzegać godzin przyjmowania posiłków, czy wystarczy tylko nie jeść białego pieczywa, makaronów itp? Boję się, czy to może się przerodzić w cukrzycę?
KOBIETA, 39 LAT ponad rok temu
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz Dietetyk, Białystok
52 poziom zaufania

Dziękuję za pytanie. Regularne przyjmowanie posiłków przy problemach z poziomem glukozy jest bardzo ważne, zatem tak, trzeba przestrzegać pór posiłków. W Pani przypadku istotny w diecie jest rozkład głównych składników odżywczych (białek, tłuszczów i węglowodanów) oraz to z jakich produktów żywnościowych pochodzą. Rezygnacja z białego pieczywa i makaronów jest słusznym krokiem, natomiast dietetyk rozpisując plan żywienia dla Pani zadba o to, aby oprócz właściwych węglowodanów dostarczone były inne składniki w potrzebnych ilościach i o odpowiedniej jakości. Jeśli martwi Panią koszt takiego planu dietetycznego, to sugeruję udać się czy to stacjonarnie czy przez internet do kogoś z bardziej korzystną finansowo ofertą. Oczywiście proszę zwrócić uwagę na wykształcenie osoby, którą Pani wybierze.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty